女性臀部出現肌肉酸痛的情況多是由于日常生活中長時間的久坐或是久站，導致腿部肌肉勞損或是由于運動過程中產生了過多的乳酸，從而引起臀部出現酸疼的現象發(fā)生。
女性出現臀部酸痛的情況后，最重要的還是注意休息，避免勞累，受涼，端正身體姿勢，避免長時間的保持一個姿勢不動。另外，出現臀部酸痛的情況后也可以配合著口服一些消炎止痛的藥物來緩解，如雙氯酚酸鈉、布洛芬等，并且也可以局部熱敷，輕柔按摩，適當的進行一些體育運動都能有效地緩解酸痛的現象。
女性兩邊屁股上部酸痛
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
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張虹
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陳慶玉
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鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
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陳慶玉
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孫吉亮
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-08-08 757次
