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醫(yī)生主講實(shí)錄

腹脹時(shí)可以用雙手順時(shí)針按摩腹部,也可以熱敷或者吃點(diǎn)健胃消食的食物,如山楂片,雞內(nèi)金等等,腹脹嚴(yán)重的可以口服促胃動(dòng)力藥,促消化的藥物,如嗎丁啉,酵母片,健胃消食片等,都可以緩解腹脹的癥狀。

腹脹是因?yàn)槲竸?dòng)力不足,胃排空時(shí)間延長出現(xiàn)了消化不良,因此平時(shí)飲食上要少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,少吃容易引起腹脹不易消化的食物,如糯米,板栗,紅薯等。平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,可以補(bǔ)充多種維生素,少吃辛辣,刺激,生冷,油膩的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

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