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醫(yī)生主講實(shí)錄

蛋白粉是一種營(yíng)養(yǎng)食品,主要是含有蛋白質(zhì)的成分,營(yíng)養(yǎng),其特點(diǎn)是吸收好。如果胃腸道功能好的人空腹喝是沒(méi)有問(wèn)題,但是蛋白粉主要是蛋白質(zhì)的成分,由多肽組成,所以溫度不能過(guò)高,而且也不能喝的太多,這樣,可能會(huì)產(chǎn)生一些過(guò)多的能量或者是轉(zhuǎn)化成脂肪。

如果喝了蛋白粉以后出現(xiàn)腹瀉的情況,說(shuō)明腸胃功能不適宜空腹飲用,可以配合一些面包、饅頭之類的碳水化合物。

以上內(nèi)容僅供參考

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