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醫(yī)生主講實(shí)錄

月經(jīng)是每位女性朋友每月“報(bào)道”一次的老朋友,在來(lái)月經(jīng)之前總會(huì)有一些前兆。

第一、腹痛,是每個(gè)月最常見的問(wèn)題,而且還是一陣陣的腹痛不是很劇烈的。

第二、睡眠質(zhì)量不好,會(huì)出現(xiàn)失眠、易驚醒的情況,有時(shí)候還會(huì)覺得體力不支有些疲倦。

第三、心情變得不好,甚至喜怒無(wú)常,每個(gè)月月經(jīng)來(lái)之前的那幾天容易變得悲觀傷感,自己都不明白是怎么回事。

第四、胸部不適,胸部會(huì)感到脹痛,這與體內(nèi)缺少雌激素可能有關(guān)。

第五,感覺特別冷,月經(jīng)來(lái)的那幾天感覺身體特別冷,吹點(diǎn)風(fēng)就會(huì)覺得寒冷。

第六、臉上長(zhǎng)痘痘,每個(gè)月的那幾天可以知道自己準(zhǔn)確的來(lái)潮時(shí)間,因?yàn)樵谥?,自己漂亮臉蛋上?huì)出現(xiàn)討厭的痘痘,這都與內(nèi)分泌激素的變化有關(guān)。

以上內(nèi)容僅供參考

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