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為你推薦

• 前列腺增生的鍛煉方法

  前列腺增生是一種老年性疾病，一般的鍛煉方法對它是無效的。如果你尚處于前列腺增生的早期，醫(yī)生認(rèn)為您不需要吃藥的話，那么你可以采取以下幾種方法進(jìn)行鍛煉：第一個可以進(jìn)行提肛動作，這種提肛鍛煉可以減少尿頻的次數(shù)。同時你應(yīng)當(dāng)在日常生活中少飲酒，少喝咖啡。因為這類滲透性的飲料會增加尿量，加重你的癥狀。除此之外，你還可以做一些會陰部的按摩，這些熱療方法也可以緩解前列腺增生的癥狀。假設(shè)在通過這些所有的方式，你的癥狀仍在加重的話，那么，你可能需要進(jìn)行藥物和手術(shù)的干預(yù)，就不在適合通過自身的調(diào)整進(jìn)行疾病控制了。

  

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  王鑫 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-10 32140次

• 前列腺增生鍛煉的方法

  前列腺增生是中老年男性的常見疾病，前列腺屬于男性生殖系統(tǒng)當(dāng)中的器官，它有一些特點，比如說對某些東西比較敏感，比如對辣的食物，酒精類的液體等等。另外，它對久坐，長期的壓迫會陰部位，也會比較敏感。所以說，咱們需要通過一些鍛煉的方法，來改善前列腺這個部位血液循環(huán)，來達(dá)到前列腺保健的作用。咱們可以通過收腹縮肛的運動，來進(jìn)行鍛煉。具體的方式和方法就是，吸氣的時候收小腹，同時收縮肛門，然后在呼氣的時候放松，把肛門放松，小腹也放松，這樣每天都可以做，站著、坐著、躺著都是可以做的，每天做個幾十次上百次，堅持鍛煉。這樣的話，它能改善會陰部位的血液循環(huán)，減少前列腺部位的充血，對于前列腺各種疾病，比如前列腺炎、前列腺增生，都是有好處的。

  

  01:54
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-10-24 26527次

• 前列腺增生的運動方法是什么
  患有前列腺增生的男性朋友可以出去跑步，當(dāng)然在早晨出去跑步效果會很好，這樣對身體也會有很大的幫助，當(dāng)然疾病也會恢復(fù)的越來越快。每天晚上吃完飯還可以多出去散散步，如果不愿意出門，男性朋友們可以在家中運動，平時也可以做瑜伽，因為可以很好的放松心情，還可以緩解身心疲勞?；加星傲邢僭錾哪行耘笥芽梢猿鋈サ巧?，登山運動對身體的健康是有很大的幫助的，所以男性朋友在周末的時候就可以選擇出去爬山，這樣不僅能鍛煉身體還能呼吸新鮮的空氣，對疾病的治療也是有一定的幫助的。前列腺增生這種疾病只要積極的進(jìn)行接受治療就會很好地恢復(fù)過來，所以男性朋友們在生活中一定要積極的接受治療，不要因為這種疾病治療起來很尷尬就不接受治療，這樣會使疾病越來越嚴(yán)重。
  語音時長 1:40”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-07 2678次

• 適合前列腺增生的運動
  前列腺增生主要是老年男性常見病，多發(fā)病，隨著年齡的增長，前列腺增生會越來越重，隨著年齡的增大，我們的身體狀況也出現(xiàn)下降的趨勢。所以對于老年患者，建議以慢跑，打太極拳，散步這種輕微的運動為主，不要做劇烈的運動，比如不要爬山，不要長時間的騎自行車，更不要長時間的跑步，不要做打籃球，踢足球等這種劇烈的有對抗的運動。對于前列腺增生患者，每天晚上散步或者慢跑二十到三十分鐘，可以有效的增強人體的身體免疫力。對于老年患者建議注意保暖，不要長時間的騎自行車，應(yīng)該吃清淡飲食，多吃各種新鮮的青菜，水果，粗糧等，只有這樣合理的運動，合理的營養(yǎng)，才可以有效的保持大便小便的通暢。
  語音時長 1:40”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-11-24 3469次

• 測前列腺增生的方法
  病情分析：患有前列腺增生時，臨床上主要是通過影像學(xué)檢查，如泌尿系統(tǒng)超聲檢查，磁共振檢查或腹部CT檢查等，測量其長徑，橫徑和縱徑，從而了解前列腺的體積大小，同時可測算出前列腺的重量。前列腺的大小和前列腺增生引起的癥狀不一定成正比。意見建議：患有前列腺增生時，日常生活中需要以清淡飲食為主，避免過量食用辛辣刺激性食物，避免長時間久坐，注意保暖。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-12-23 1401次

• 前列腺增生的檢查方法
  病情分析：前列腺增生的檢查方法有前列腺超聲檢查，腹腔鏡檢查，前列腺CT檢查，前列腺液常規(guī)檢查，尿常規(guī)檢查，做這些檢查可以了解前列腺增生的具體患病情況。前列腺增生是常見疾病，一般和前列腺炎以及泌尿系感染類疾病相關(guān)。患病后，會使人出現(xiàn)排尿困難，尿滴滴，尿不盡等癥狀。意見建議：患有前列腺增生，一般情況下需要通過外科手術(shù)的方法治療，術(shù)后正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，抗炎消腫治療，治療期間要預(yù)防生殖泌尿系統(tǒng)感染。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-10-12 1002次

• 前列腺增生的方法
  前列腺增生的治療方法有兩類：一藥物保守治療，二手術(shù)治療，如果患者前列腺增生輕度，只是偶爾出現(xiàn)尿頻，尿急，夜尿增多，可以選擇藥物保守治療，首選α受體阻滯劑加五α還原酶抑制劑一線治療方案，可以選擇哈樂加保列治或者可多華加保列治均可，大多數(shù)患者都可以取得很好的治療效果。如果前列腺增生患者用藥物保守治療效果
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-21 143次

• 前列腺的增生治療方法
  前列腺增生要根據(jù)癥狀進(jìn)行評審，決定一個什么樣的治療方法。如果沒有癥狀可以觀察等待，如果有早期有輕度的癥狀，可以考慮藥物治療，如果藥物治療不好可以考慮手術(shù)治療，今天重點談關(guān)于藥物治療，藥物治療包括三類藥物。第一類就是α受體阻滯劑，可以明顯地改善前列腺及平滑肌靜的平滑肌的張力，降低后尿道的壓力，使排尿變
  張曉威 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 166次