国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

冰敷多長時(shí)間敷一次

00:00
1:32

醫(yī)生主講實(shí)錄

對于扭傷這種外傷來說,冰敷一般每次冷敷的時(shí)間大約是在二十分鐘左右,每隔兩個(gè)小時(shí)來冰敷一次。

對于冰敷的目的是使皮下血液循環(huán)的速度減緩,由于扭傷導(dǎo)致的毛細(xì)血管破損,在血循環(huán)速度減緩之后出血也會(huì)減少,形成瘀血和腫脹的面積也會(huì)相應(yīng)的減少。

大概受傷后兩天左右即可開始熱敷治療,熱敷目的是促進(jìn)皮下血液循環(huán),由于瘀血已經(jīng)黏聚,這時(shí)進(jìn)行熱敷的處理可以能使瘀血盡快的散去,腫脹也會(huì)消失的更快。另外也要注意日常的飲食,對于身體的恢復(fù)還是有幫助的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦