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骨折不能吃辣的嗎

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醫(yī)生主講實錄

骨折是可以吃辣的,但是一定要注意適度地吃辣,過度地吃辣對人體是不利。

另外,患者除了不能吃辣以外,應該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,早睡早起多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于病情的恢復是十分有幫助。骨折的患者可以平時進行局部的熱敷理療按摩針灸等物理治療的辦法,這樣也是可以很好的促進骨折的恢復。

飲食結構上患者應該調節(jié)自身的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙、戒酒,平時生活應該多補充水分。另外,面對骨折,患者一定要調節(jié)自己的心態(tài)正確的看待疾病,積極的配合進行各方面的檢查和治療,一定要養(yǎng)成一個良好的心情,這樣對于病情的恢復也是十分有幫助。

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