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• 眼睛散光怎么恢復(fù)

  散光通俗的就講就是眼球的表面，它的屈光力不完全相同導(dǎo)致的，也就是說它在視網(wǎng)膜上不能形成一個(gè)清晰的焦點(diǎn)，而形成了焦線。那么這樣的情況下，一般來講就要看它的程度，如果程度小，一般來講是小于50度，對這個(gè)視力也沒有形成影響，對裸眼視力。另外也沒有弱視，這種情況我們是不需要干預(yù)的。但是如果是大于了75度，尤其經(jīng)常裸眼視力又達(dá)不到正常，或者說對學(xué)齡兒童，那么他這個(gè)用眼時(shí)間和強(qiáng)度又比較大，這個(gè)時(shí)候我們還是建議他配上一個(gè)眼鏡。那么在學(xué)習(xí)、用眼、讀書的時(shí)候戴上，但是像玩和運(yùn)動，看一些粗大物體，不太精細(xì)的時(shí)候，我們是不建議去戴的。

  

  01:11
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 198387次

• 怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態(tài)，個(gè)人、家庭、親友、單位、醫(yī)師，都要給病人進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)他的生活起居，調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會，參加文體活動，旅游、體育運(yùn)動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創(chuàng)造一個(gè)良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應(yīng)該主動地，去參加一些個(gè)文化體育活動，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學(xué)的藥物的治療，才能收到一個(gè)良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 87962次

• 如何恢復(fù)眼睛調(diào)節(jié)能力
  恢復(fù)眼睛調(diào)節(jié)能力的方法主要包括以下這些：首先，要改掉日常生活中一些不良的用眼習(xí)慣，比如不要長時(shí)間的熬夜，不要長時(shí)間近距離的看書，看手機(jī)電視等等。在看書一小時(shí)之后，就需要休息10分鐘到20分鐘，并且在休息時(shí)要向遠(yuǎn)處眺望，這樣能夠起到休息眼睛內(nèi)部肌肉的作用。另外在平時(shí)要保證白天有兩小時(shí)的戶外活動時(shí)間，這樣也能夠眼睛內(nèi)肌肉得到放松。同時(shí)還可以應(yīng)用一些睫狀肌麻痹劑來恢復(fù)眼睛的調(diào)節(jié)能力，比如小劑量的托品滴眼液。
  語音時(shí)長 01:16”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-31 8635次

• 怎么恢復(fù)眼睛視力
  當(dāng)患者出現(xiàn)假性近視的時(shí)候，可以用以下的方法來恢復(fù)眼睛的視力：1.要經(jīng)常的向遠(yuǎn)處眺望?？梢酝ㄟ^向遠(yuǎn)處的眺望來改善眼睛里面睫狀肌的調(diào)節(jié)能力，起到放松睫狀肌的作用，從而能夠使眼睛得到休息。并且在學(xué)習(xí)的時(shí)候可以每學(xué)習(xí)40分鐘，然后休息10分鐘。并且向遠(yuǎn)處眺望的時(shí)候盡量看遠(yuǎn)方的綠色植物，這樣能夠緩解眼部的疲勞。2.可以在睡前來按摩眼睛。按摩眼睛周圍的肌肉來起到放松的作用，能夠有效地緩解視疲勞，防止真性近視的發(fā)生，有利于假性近視的患者恢復(fù)視力。
  語音時(shí)長 01:15”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-04 2499次

• 如何恢復(fù)眼睛調(diào)節(jié)能力
  病情分析：眼睛的調(diào)節(jié)功能不足，就會導(dǎo)致視疲勞癥狀的出現(xiàn)?；颊咴陂L時(shí)間近距離用以后，就會出現(xiàn)眼睛酸脹，疼痛，頭暈，頭痛，暫時(shí)性視物模糊等癥狀。治療方面可以通過做眼睛的調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練來恢復(fù)眼睛的調(diào)節(jié)能力，例如可以做反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練，聚散球訓(xùn)練等。意見建議：由于眼睛的調(diào)節(jié)能力不足引發(fā)的視疲勞是可以預(yù)防的，平時(shí)生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時(shí)間近距離用眼，不要在昏暗與晃動的環(huán)境中進(jìn)行閱讀、書寫等行為。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-09-18 4307次

• 怎么恢復(fù)眼睛視力
  目前醫(yī)學(xué)上沒有治療近視的方法，如果兒童已經(jīng)近視，可以通過以下方法延緩近視的進(jìn)展：1、佩戴合適的眼鏡。 2、增加戶外活動。 3、使用低濃度的藥物，如阿托品等，可以一定程度的緩解近視進(jìn)展的作用。 4、選擇佩戴角膜塑形鏡（即OK鏡），一定程度上，也可以緩解兒童近視的進(jìn)展，但不能治療近視，其中前兩條已經(jīng)經(jīng)過醫(yī)學(xué)證明。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 2101次

• 眼睛調(diào)節(jié)能力差是弱視嗎
  眼睛調(diào)節(jié)能力差可能是弱視，也有可能是視疲勞或者干眼癥等原因?qū)е?，需根?jù)具體的病癥進(jìn)行正確的治療。1、視疲勞：平時(shí)長時(shí)間看手機(jī)或者經(jīng)常熬夜，眼睛得不到有效的休息，則會導(dǎo)致視疲勞，造成眼睛調(diào)節(jié)能力減弱、看事物模糊或者眼睛發(fā)紅等，要注意多休息，保證充足的睡眠，合理的安排作息時(shí)間，能夠有效的緩解癥狀。2、干
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 視功能調(diào)節(jié)能力差怎么恢復(fù)
  視功能調(diào)節(jié)能力差一般可以通過改善用眼方式、使用藥物來恢復(fù)。1、改善用眼方式：如果患者平時(shí)用眼不當(dāng)，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)視功能調(diào)節(jié)差的情況，患者盡量減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間，不要用手揉搓眼睛，還要保證充足的睡眠時(shí)間，多吃一些含維生素A高的食物，在工作一段時(shí)間后，可以適當(dāng)?shù)拈]眼休息或向遠(yuǎn)處眺望，有助于緩解視功能
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-04-19 3567次