長期勞累一般來說是有可能導(dǎo)致氣胸,氣胸的常見病因之一是肺泡表面活性物質(zhì)不足,導(dǎo)致肺泡破裂從而出現(xiàn)氣胸。長期不良的生活習(xí)慣有可能會導(dǎo)致人體代謝功能障礙,比如說糖類、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)的代謝功能異常,此外其他的物質(zhì)合成,也會受到一定的影響,可能與之有關(guān)系。
如果患者想減少氣胸的發(fā)生,要保持一個良好的生活習(xí)慣,正常的飲食是對病情的緩解有幫助的,在平時生活中患者要注意調(diào)節(jié)好自己的生活方式,生活要有規(guī)律要有節(jié)奏,患者首先應(yīng)該早睡早起,不要熬夜,多注意休息。
其次患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比較輕微的有氧運(yùn)動,患者可以選擇空氣比較清新的戶外做比較輕微的體育運(yùn)動,比如說散步,慢跑,打太極拳,做廣播體操等等,通過這些有氧運(yùn)動來增強(qiáng)患者自身的體質(zhì),增強(qiáng)患者自身對疾病的抵抗力和免疫力。