首先就是建立良好的生活習(xí)慣，保證心情舒暢，平時(shí)的時(shí)候可以參加一些體育鍛煉，減少心里緊張的因素，保持心態(tài)平和，而且不要亂使用激素類藥物。
飲食方面可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，像豆類、魚(yú)類，都可以多吃一點(diǎn)，但是不要吃太多的肉類，特別是肥肉類、還有腌制品、烤肉這些盡量少吃。
如何防乳腺癌
劉慧副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2018-12-04 10775次
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乳腺癌如何分期乳腺癌如何分期，其實(shí)這是相對(duì)比較專業(yè)的問(wèn)題。其實(shí)我覺(jué)得老百姓，對(duì)于分期并不用了解那么多，分期有三個(gè)方面。第一，是腫瘤的大??；第二，是淋巴結(jié)有沒(méi)有轉(zhuǎn)移；第三，就是有沒(méi)有遠(yuǎn)處臟器的轉(zhuǎn)移。所以根據(jù)這方面的因素來(lái)決定乳腺癌的分期。不同的腫瘤大小，淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移和遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，來(lái)決定乳腺癌的分期，是很專業(yè)。除了這個(gè)分期以外，還有就分子分型的分期，其實(shí)比分期我覺(jué)得更重要。因?yàn)榉制谥饕悄[瘤大小轉(zhuǎn)移，分子分型就看你是哪個(gè)類型的。其實(shí)分子分型的重要性，他才能影響你如何選擇治療的手段。我覺(jué)得分子分型目前來(lái)講也是非常非常重要的，其他的我覺(jué)得這些，具體病人是嚴(yán)重不嚴(yán)重要根據(jù)病人的，這種腫瘤的分期和分子分型的亞型，來(lái)共同決定患者的治療手段和它的愈后的。
01:28
宋國(guó)紅
主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2020-06-15 6685次
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乳腺癌如何預(yù)防因?yàn)槿橄侔┑牟∫虿皇呛苊鞔_。那么要做到乳腺癌的預(yù)防，我想從幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)：個(gè)人方面來(lái)講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點(diǎn)。從自身，還有心理方面，好多病其實(shí)都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會(huì)影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂(lè)觀的心態(tài)非常的重要。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預(yù)防的，是要每年定期的檢查最重要。因?yàn)楝F(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點(diǎn)，就是要定期來(lái)檢查，而且要是到專科檢查。因?yàn)楝F(xiàn)在通過(guò)影像學(xué)，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯(cuò)過(guò)最好的一個(gè)治療時(shí)機(jī)。
01:38
凌飛海
主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)
2018-06-15 7526次
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防乳腺癌食物食物對(duì)于乳腺惡性腫瘤并沒(méi)有預(yù)防以及治療作用，對(duì)于乳腺惡性腫瘤的預(yù)防來(lái)說(shuō)，首先要注意進(jìn)行自我體檢，例如進(jìn)行定期的乳腺部位觸診，另外還要定期的予以乳腺部位的彩超檢查，對(duì)于部分35歲以上的女性患者，在體檢的過(guò)程當(dāng)中還要考慮進(jìn)行雙側(cè)乳腺的鉬靶檢查，觀察有無(wú)乳腺部位的結(jié)節(jié)樣腫塊。另外在平常的生活過(guò)程當(dāng)中，患者還要保持良好的生活習(xí)慣，例如避免飲酒，避免熬夜、勞累等情況的發(fā)生，避免長(zhǎng)時(shí)間的生氣以及抑郁，適度的鍛煉身體，并且注意勞逸結(jié)合，如果提示有乳腺部位的結(jié)節(jié)樣腫塊，腫塊的彈性評(píng)分在4類以上，需要考慮進(jìn)行結(jié)節(jié)部位的穿刺活檢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
邢文軍
副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2021-07-28 895次
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怎樣防乳腺癌目前乳腺癌的病因還不是很清楚，還沒(méi)有確切的預(yù)防乳腺癌的方法，從流行病學(xué)調(diào)查分析，乳腺癌可以考慮從以下幾個(gè)方面進(jìn)行的。一、建立良好的生活方式調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。二、堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，避免和減少精神心理緊張因素，心態(tài)平和。三、成良好的飲食習(xí)慣，嬰幼兒時(shí)期需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，母乳喂養(yǎng)，兒童發(fā)育期，要減少攝入過(guò)量的高蛋白和低纖維飲食，青春期不要大量攝入脂肪和動(dòng)物蛋白，要加強(qiáng)身體鍛煉，絕經(jīng)后控制總熱量的攝入，避免肥胖，還需要積極的治療乳腺疾病，不亂用外源性的雌激素，不長(zhǎng)期喝酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-10-30 1401次
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如何防乳腺癌病情分析：積極預(yù)防乳腺炎、乳腺外傷，不要經(jīng)常吃腌制食品、隔夜食物以及燒烤類食物。另外不要長(zhǎng)時(shí)間大量服用具有輻射性的藥物，不要長(zhǎng)時(shí)間接觸放射性的物體。乳腺癌是常見(jiàn)病，需要做核磁共振、乳房活檢確診。意見(jiàn)建議：患有乳腺癌一般情況下需要化療、放療，積極預(yù)防乳腺感染。如果術(shù)后乳房感染，需要積極使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林這類藥物抗感染治療。
王松奎
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-08-14 801次
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怎樣防乳腺癌病情分析：乳腺癌是一種非常常見(jiàn)的惡性腫瘤。目前乳腺癌的發(fā)病原因尚未完全清楚。研究表明月經(jīng)初潮早，絕經(jīng)遲，未婚，未育，未哺乳，長(zhǎng)期服用，外源性雌激素，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，與乳腺癌都有一定的關(guān)系。意見(jiàn)建議：要預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，首先要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免以上危險(xiǎn)因素。另外要定期進(jìn)行乳腺的檢查，一旦發(fā)生乳腺癌，盡量做到早檢查，早診斷，早治療。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-06-25 1601次
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如何防乳腺癌預(yù)防乳腺癌首先要注意飲食，不吃油煎，油炸的食物，另外也要定期去醫(yī)院做乳房檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療，另外也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抗病能力。乳腺癌患者一旦確診疾病，要盡早通過(guò)手術(shù)切除進(jìn)行治療。日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜，另外，也要遠(yuǎn)離可能含
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
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大蔥能防乳腺癌嗎大蔥并不能預(yù)防乳腺癌。乳腺癌的原因比較復(fù)雜，和遺傳以及自身的內(nèi)分泌和不良的生活習(xí)慣都有很大的關(guān)系。要預(yù)防疾病，需要改變不良的生活習(xí)慣。平時(shí)少吃過(guò)于油膩的肥肉，改正吸煙和飲酒的壞習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。如果有乳腺方面的疾病要及時(shí)治療。
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2024-10-29 0次
