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心煩意亂是什么原因

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醫(yī)生主講實(shí)錄

心煩意亂的原因也可能是正常反應(yīng),或者是出現(xiàn)了疾病狀態(tài)的一種反應(yīng)。如果這種心煩意亂,屬于一種正常反應(yīng),那么可能近期,發(fā)生了一切應(yīng)激性的事件。

而在處理這些事件的過程中,因?yàn)檎J(rèn)知的沖突會(huì)造成,會(huì)造成情緒的波動(dòng),行為的變化,導(dǎo)致心煩意亂,坐立不安,坐立不定??梢酝ㄟ^自我調(diào)整,比如可以參與到其它的感興趣的活動(dòng)當(dāng)中,或者是通過調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)模式,或者是與親朋好友進(jìn)行攀談交流等方式。

癥狀有效的處理癥狀往往消失的比較快,如果說是一種病理性的狀態(tài),這時(shí)候往往與心理所密切相關(guān),例如說,出現(xiàn)了焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥、心煩意亂,往往每種疾病各有不同,要結(jié)合其他的精神病性癥狀來進(jìn)行判斷。僅僅心煩意亂,不具特異性。

以上內(nèi)容僅供參考

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