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• 腸炎喝酸奶好嗎

  腸炎本身是各種原因，導(dǎo)致的一個(gè)腸道的炎癥，而無論對(duì)于一個(gè)感染性原因，還是自身免疫性原因，還是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我們平時(shí)日常食物當(dāng)中，含有益生菌的就是什么，酸奶對(duì)于胃本身沒毛病的，沒有酸相關(guān)的胃腸道疾病的，這種是可以服用或者食用的，對(duì)腸道、對(duì)腸炎都是有好處的。但大家要記住，這種喝酸奶的時(shí)候，一定要注意避免什么，就是我們前面講的腸炎患者，飲食禁忌，他避免特別涼的，所以酸奶最好溫的，飯后喝，這樣減少對(duì)胃腸道動(dòng)力的一個(gè)刺激，而充分發(fā)揮它的益生菌，補(bǔ)充益生菌方面的一個(gè)作用。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 4677次

• 女性喝三七粉有什么好處呢

  女人每天喝三七粉是有很多好處的，三七粉對(duì)黑眼圈、面色晦暗、牙齦出血、皮膚紫淤斑、女性月經(jīng)色暗并有血塊等癥狀有很好的效果，同時(shí)它有美容、養(yǎng)顏、抗衰老的作用，常喝三七粉能降血壓、降血脂，還能解酒護(hù)肝。三七不僅可以幫助女性補(bǔ)氣血，還能提高女性身體的免疫力。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 188420次

• 女人喝酸奶的好處
  女人喝酸奶有不少的好處，能夠緩解便秘，預(yù)防婦科感染，增加食欲，因?yàn)樗崮汤锩嬗泻芏嗟囊嫔?。?jīng)常飲用，對(duì)于身體來說有很大的益處。一，能夠調(diào)理腸道的菌群，緩解一些胃腸道的癥狀。還能夠?qū)τ谝恍┫涣家约拔改c道消化功能紊亂的癥狀有一定緩解的效果，同時(shí)建議大家平時(shí)應(yīng)該注意不要過量的喝酸奶。不要空腹和酸奶，以免引起胃酸過多，導(dǎo)致腹部疼痛的一些癥狀。二，建議大家最好在喝酸奶的時(shí)間是在飯后半個(gè)小時(shí)之后再喝，有利于促進(jìn)胃腸道的一個(gè)吸收，幫助消化。另外，酸奶還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松。奶制品當(dāng)中所提供的維生素D是非常高的，并且把鈣元素和維生素D結(jié)合在一起，對(duì)于骨骼的好處是更加明顯。三，外適量的喝一些酸奶，還有助于降低血壓，建議大家應(yīng)該注意下。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-09 13026次

• 便秘喝酸奶的好處
  便秘的發(fā)生可能與腸道菌群失調(diào)有關(guān)，而酸奶除了含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還含有有益的益生菌。有益的益生菌，可以維持正常的腸道菌群，起到防止便秘的好處，所以喝酸奶可以緩解以及預(yù)防便秘。便秘除了多喝酸奶外，還要平時(shí)多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果等等，容易消化吸收的食物，少吃辛辣、刺激、過于油膩、不容易消化的食物，可以經(jīng)常吃點(diǎn)蜂蜜，起到潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便的作用。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、做體操等等。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-18 2864次

• 喝酸奶有什么好處
  病情分析：喝酸奶有很多的好處。酸奶中含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)，能夠補(bǔ)充人體需要的蛋白質(zhì)、微量元素等。最重要的是酸奶中含有益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘以及腹瀉、腹脹等癥狀。意見建議：平時(shí)酸奶應(yīng)該注意冷藏保存，為了保持酸奶中益生菌的活性，注意飲用酸奶后不要吃太燙的食物，要盡量避免服用抗生素，需要應(yīng)用抗生素時(shí)，應(yīng)該間隔兩個(gè)小時(shí)。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-21 1503次

• 喝酸奶對(duì)便秘有好處嗎
  病情分析：喝酸奶對(duì)便秘是有好處的。因?yàn)樗崮坍?dāng)中有益生菌能夠起到幫助消化的作用，而且有利于改善消化不良導(dǎo)致的便秘。便秘嚴(yán)重的患者可以通過和益生菌改善癥狀。意見建議：有便秘的現(xiàn)象平時(shí)注意多喝水，也可以適量的喝一些蜂蜜水，能夠起到軟化大便促進(jìn)排便的作用，平時(shí)可以適量的多吃一些粗纖維的水果蔬菜。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-12 1802次

• 女性喝酸奶的好處
  很多女性都有喝酸奶的習(xí)慣，酸奶不僅味道酸甜可口，還保留了純牛奶絕的營(yíng)養(yǎng)成分。由于經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵，酸奶中的營(yíng)養(yǎng)成分更容易被女性所吸收。不但具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還能夠維持腸道的菌群生態(tài)平衡，補(bǔ)充益生菌，減少腸道有害菌的生長(zhǎng)繁殖。
  董國(guó)榮 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-12-18 11049次

• 喝酸奶的好處
  喝酸奶的好處有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)以及促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)等。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：酸奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，吃了以后可以給身體內(nèi)提供所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，并且酸奶中的營(yíng)養(yǎng)成分容易被身體吸收，對(duì)機(jī)體健康有一定的好處。2、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)：酸奶中含有一定的鈣物質(zhì)，吃了以后能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 4732次