晚上頭暈要考慮是心腦的問題，比如睡眠不好引起精神萎靡，頭暈目眩，心悸胸悶等這些問題。營養(yǎng)不良飲食上的不平衡一樣會引起這些癥狀。
首先還是要找出原因，平時要注意身體有頭暈目眩的問題要先休息，坐下來喝點水，同時一定要到醫(yī)院去做相關的檢查，包括心臟、血壓的問題。平時要注意營養(yǎng)的攝入，要進行適當?shù)腻憻捝眢w，要保證充足的睡眠時間和睡眠的質(zhì)量。要注意養(yǎng)生飲食方面，要做到營養(yǎng)全面均衡，同時也要做到低鹽、低膽固醇的飲食方式。
晚上頭暈是什么原因
李鑫副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-30 20871次
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王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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王玲玲
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張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
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