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懷孕便秘使勁拉會影響

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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦出現(xiàn)便秘和體內(nèi)激素水平變化有關(guān),懷孕后,體內(nèi)孕激素水平升高導(dǎo)致腸蠕動減慢,孕婦可以適當(dāng)多活動,飲食上多吃蔬菜水果,如果便秘癥狀改善不明顯,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通便藥物,保持一至兩天排便一次,避免自己盲目使用刺激性排便藥物,防止產(chǎn)生依賴性。

懷孕期間出現(xiàn)便秘現(xiàn)象是很常見的,因?yàn)樵衅谀c蠕動減慢,如果長期便秘,大便時腹壓增加會影響胎兒,平時可多喝水,大口喝水,每天堅(jiān)持一杯蜂蜜水,蜂蜜,柚子都可以。

每天堅(jiān)持散步,順時針按摩腹部,多吃新鮮的蔬菜和水果以及纖維,粗纖維食物促進(jìn)腸蠕動,預(yù)防便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

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