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妙手醫(yī)生精選

高血壓病日常生活注意事項(xiàng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一、高血壓病是一種全身血管疾病,不可能治愈,只能用要終身控制治療。

第二、測(cè)量血壓,每周最少一次,測(cè)量前要休息二十分鐘,如果有不適要及時(shí)的隨時(shí)測(cè)量。

第三、發(fā)病原因比較復(fù)雜與遺傳因素,飲食習(xí)慣,情緒因素等都有關(guān)系。

第四、要保持樂觀豁達(dá)積極的情緒,不急躁,不暴怒。

第五、飲食方面要注意低鹽,低脂,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食第。

第六、服藥的時(shí)間早晨起床后立即服藥,控制清晨的血壓高峰。

第七、藥物治療方案要因人而異,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方案,不可私自減量,停藥或者更換方案,這一點(diǎn)非常重要。

第八、選藥的技巧,要力爭(zhēng)選擇長(zhǎng)效制劑劑,每天只需服用一次或兩次的藥物,優(yōu)點(diǎn)在于平穩(wěn)控制血壓,不容易漏服。

第九、必須有充分的睡眠時(shí)間。

第十、治療目的是把血壓控制到適當(dāng)?shù)乃?,控制心,腦,腎,眼睛,四大靶器官并發(fā)癥的出現(xiàn)。

第十一、高血壓的并發(fā)癥有腦出血,腦梗塞,冠心病,心力衰竭,腎功能衰竭,眼底出血等這些都是比較嚴(yán)重的。

以上內(nèi)容僅供參考

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