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• 膝關(guān)節(jié)損傷后怎么運(yùn)動(dòng)

  膝關(guān)節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進(jìn)損傷的關(guān)節(jié)，更快更好地恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動(dòng)鍛煉，以及被動(dòng)鍛煉。主動(dòng)鍛煉要求患者，主動(dòng)地練習(xí)股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關(guān)節(jié)活動(dòng)后，要積極地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習(xí)平路慢走，這樣的鍛煉。被動(dòng)活動(dòng)主要是讓患者家屬，幫忙患者被動(dòng)地活動(dòng)髕骨，以及膝關(guān)節(jié)，必要時(shí)可以使用CPM機(jī)，來(lái)幫助患者伸屈膝關(guān)節(jié)。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3140次

• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷如何分類

  膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷，它是具有明顯的分類類型。我們一般根據(jù)分類的角度，來(lái)進(jìn)行分類。第一，可以分為急性損傷和慢性損傷，這是按照損傷的時(shí)間，嚴(yán)重程度來(lái)分的。第二，根據(jù)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的解剖結(jié)構(gòu)的部位來(lái)進(jìn)行分類，比如常提到的前交叉韌帶損傷、后交叉韌帶損傷以及內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶損傷。還有半月板損傷，這個(gè)要重點(diǎn)提一下，因?yàn)榘朐掳宓膿p傷是最多見(jiàn)的。平常的跑動(dòng)運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)，都容易損傷半月板。

  

  01:02
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 5351次

• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷修復(fù)
  對(duì)于運(yùn)動(dòng)損傷修復(fù)，主要還是根據(jù)損傷的部位，病人損傷的嚴(yán)重程度，來(lái)確定修復(fù)的方案。如果是病人交叉韌帶或者是半月板側(cè)副韌帶損傷，但是不是很嚴(yán)重的話，一般選擇保守治療，就有利于后期的修復(fù)。保守治療的辦法，需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)，或者進(jìn)行石膏托外固定都可以，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，應(yīng)用一些活血化瘀和非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物治療就可以。但是對(duì)于膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷，如果韌帶或者是半月板損傷非常嚴(yán)重的病人，就有明顯的手術(shù)指征，對(duì)于側(cè)副韌帶和交叉韌帶可以進(jìn)行手術(shù)重建，對(duì)于半月板可以修建成型，或者重新縫合手術(shù)治療就可以，目的就是為了恢復(fù)以后的正常功能，避免后遺癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-29 1732次

• 怎么修復(fù)膝關(guān)節(jié)損傷
  膝關(guān)節(jié)損傷在日常生活中是十分常見(jiàn)的損傷，膝關(guān)節(jié)損傷之后如何修復(fù)，主要還是取決于損傷的部位和嚴(yán)重程度，如果是損傷到軟骨，如果是軟骨剝脫，骨塊較小的話，我們只需要帶護(hù)膝或支具保護(hù)，制動(dòng)3-4周。如果是剝脫的骨塊較大的話，需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)的，半月板損傷的情況如果只是一到二度的半月板損傷，我們也是只需要進(jìn)行佩戴護(hù)膝或支具固定制動(dòng)3-4周即可，如果是3-4度的損傷，是需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行半月板的縫合修復(fù)。如果是前后交叉韌帶和側(cè)副韌帶的損傷，如果只是單純的挫傷或不全斷裂，也是需要進(jìn)行支具或護(hù)膝的制動(dòng)保護(hù)，如果是存在斷裂的情況，需要進(jìn)行手術(shù)進(jìn)行修復(fù)韌帶的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-29 2274次

• 膝關(guān)節(jié)損傷如何修復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)外力的損傷，包括骨損傷，軟骨損傷和韌帶損傷。但一部分原因可能也是因?yàn)殛P(guān)節(jié)的退行性病變引起的骨性關(guān)節(jié)損傷。外力引起的損傷，首先要進(jìn)行拍片檢查，確診是否骨折或者韌帶的損傷，如果是骨折或者韌帶損傷，需要進(jìn)行復(fù)位固定，一般選擇石膏固定，關(guān)節(jié)的退行性病變引起的癥狀可以口服修復(fù)軟骨的藥物，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊，幫助修復(fù)。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)損傷以后一定要注意膝關(guān)節(jié)的休息，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，退行性病變引起的早期癥狀可以進(jìn)行理療，熱敷，針灸，注意膝關(guān)節(jié)的保暖。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-19 701次

• 膝關(guān)節(jié)損傷怎么修復(fù)
  膝關(guān)節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)的目的就是修復(fù)損傷的膝關(guān)節(jié)。手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間。如果損傷程度不嚴(yán)重，積極的保守治療就可以了，但是最重要的治療方法還是休息，能夠有效的促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)。積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，對(duì)癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1101次

• 怎樣修復(fù)膝關(guān)節(jié)損傷
  膝關(guān)節(jié)損傷是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害，其修復(fù)需要綜合考慮多種治療手段。有效的修復(fù)方法包括藥物治療、物理治療、適當(dāng)?shù)男菹⑴c功能性鍛煉，必要時(shí)還需采取手術(shù)治療。在膝關(guān)節(jié)損傷的修復(fù)過(guò)程中，藥物扮演著重要角色。非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能夠有
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 怎樣修復(fù)膝關(guān)節(jié)損傷
  針對(duì)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的損傷，在修復(fù)的時(shí)候主要采取保守治療和手術(shù)治療的方式。下面分為三類來(lái)介紹一下：第一，針對(duì)所有的損傷都要進(jìn)行一般的處理，比如在急性期嚴(yán)格制動(dòng)休息，而在緩解期要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做充分的功能鍛煉。第二，保守治療，如果膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的損傷沒(méi)有影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性或者是損傷的范圍程度不是特別嚴(yán)重，可以采
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 147次