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老年人失眠怎樣選用安眠藥

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醫(yī)生主講實錄

老年人失眠時最好不要急于用藥催眠,應(yīng)首先找出失眠的原因,并設(shè)法消除這些原因。為了避免失眠,晚餐不要吃的過飽,晚上不要飲濃茶及吸煙,睡前不要喝過多的水,避免腦力緊張,也不宜做劇烈的運動,可以用溫水泡腳有利于睡眠,睡姿最好采取右側(cè)臥位。

老年人失眠不可采用魯米那、速可眠及阿米妥等藥物,因為這些藥物能夠造成頭昏腦脹,步態(tài)不穩(wěn),容易跌跤,還可產(chǎn)生類似動脈硬化性癡呆及智力障礙、肺性腦病等癥狀,必要時可用安定或水合氯醛溶液灌腸,但這種方法并不常用,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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