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腳踝骨折恢復(fù)走路痛腫

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般來說踝關(guān)節(jié)骨折,在骨折的后期主要以康復(fù)鍛煉和外置法為主,主要可以加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的功能訓(xùn)練,但平時(shí)的走路還是不要走太多,要注意別過度用量。

腳如果腫脹很明顯也可以采用外治的方法治療,用活血油外擦,以活血化瘀,有條件可以配合熱敷或者用中藥泡腳也可以,晚上睡覺的時(shí)候可以拿一個(gè)枕頭將患肢抬高,可以消除一天走路以后的腫脹。

一般來說骨折以后大部分需要三個(gè)月才能完全,后期也是反反復(fù)復(fù)的腫脹,由于每天的活動(dòng)量不同,到晚上可能會(huì)腫脹,休息一晚上以后,第二天腫脹就明顯減輕,一個(gè)反復(fù)的過程,只有時(shí)間到了才能夠完全恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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