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產(chǎn)后睡眠不好怎么調(diào)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

產(chǎn)后睡眠不好要考慮為神經(jīng)衰弱癥。主要是植物神經(jīng)功能紊亂而引起的。

據(jù)調(diào)查40%的產(chǎn)后女生都會(huì)有睡眠的問題,由于寶寶的誕生,新媽媽必然要消耗大量的精力去應(yīng)付每天的生活。因此過大的精神與生活壓力的的確很容易引起精神方面的疾病。

建議可以口服一些谷維素片,維生素b1,五味子糖漿,養(yǎng)血安神片等藥物。服藥期間最好不要給寶寶哺乳,以免影響寶寶的健康,在平時(shí)要多注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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