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• 沒(méi)睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應(yīng)，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發(fā)生或者持續(xù)發(fā)生，需要進(jìn)行以下幾個(gè)因素的鑒別：第一個(gè)如果睡眠不好，出現(xiàn)頭暈需要檢測(cè)血壓，很多時(shí)候睡眠不好會(huì)引起反射性的血壓升高，如果出現(xiàn)頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進(jìn)行降壓治療。第二個(gè)需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會(huì)并發(fā)腦血管病變。如果睡眠不好出現(xiàn)類似的癥狀，有可能會(huì)誘發(fā)血管痙攣，甚至嚴(yán)重的會(huì)影響腦供血，所以要進(jìn)行血管相應(yīng)的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進(jìn)行改善腦缺血的治療。第三個(gè)如果長(zhǎng)時(shí)間的休息不好、頭暈，可能會(huì)引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會(huì)引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

  01:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 6039次

• 萬(wàn)艾可吃了飯服用還有效果嗎

  萬(wàn)艾可吃了飯服用，會(huì)降低藥效，尤其是高脂肪的食物對(duì)藥物療效影響較大，可以在飯后至少2個(gè)小時(shí)以上再服用。同時(shí)，藥物起效時(shí)間大約是1小時(shí)之后，需要經(jīng)過(guò)性刺激來(lái)起效。另外，服藥期間也不要喝酒。勃起功能障礙患者，不要焦慮，放松心態(tài)，配合萬(wàn)艾可進(jìn)行治療。萬(wàn)艾可屬于進(jìn)口原研藥，它的主要成分是西地那非，是一代的酶抑制劑，通過(guò)減少細(xì)胞內(nèi)環(huán)鳥(niǎo)甘酸的降解，使平滑肌松弛，血液流入海綿竇而引起勃起，起效較快，臨床用藥久，而且安全性較高，可以提高幸福指數(shù)。另外，需要注意的是，萬(wàn)艾可只能在24小時(shí)之內(nèi)服用一次。而且，要避免與硝酸酯類藥物一起服用，比如硝酸甘油、消心痛等藥物。如需使用萬(wàn)艾可，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:18
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 52810次

• 睡不好頭暈
  如果睡不好引起的頭暈，那么首先就要做到改善睡眠質(zhì)量，因?yàn)橹挥兴昧?。精力才能夠充沛，不?huì)出現(xiàn)頭暈的情況。改善睡眠的建議有：建議安排規(guī)律的作息時(shí)間，按時(shí)按點(diǎn)的起床、睡覺(jué)，要保持睡眠環(huán)境的安靜、舒適，不要在床上閱讀和看電視，每天要適度規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，但是盡量不要在睡前的2小時(shí)進(jìn)行，這樣會(huì)影響睡眠。晚餐以后不飲酒、不喝咖啡和濃茶等刺激性的飲料。睡前不要吃的過(guò)飽，也會(huì)影響入睡。如果二十分鐘還是不能夠入睡，可起來(lái)做一些單調(diào)的事情，等到有睡意了再上床睡覺(jué)。對(duì)于失眠的患者來(lái)講，白天盡量不睡覺(jué)，要保持開(kāi)朗、樂(lè)觀的良好情緒，可以吃一些富含褪黑素的食物，也是有助于睡眠的，比如甜玉米、番茄、香蕉、燕麥片等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 5923次

• 睡不好頭暈乏力
  睡不好、頭暈、乏力這種情況，考慮可能是陰虛火旺所導(dǎo)致的失眠，建議患者可以吃中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，滋陰降火，也可以配合針灸來(lái)治療失眠。平時(shí)需要注意在飲食上要多吃清淡一點(diǎn)的，不要吃油膩的食物，要多進(jìn)行足三里穴的按摩這種調(diào)理。睡眠不足引起來(lái)的一系列的癥狀可以服用的中藥，炒棗仁、柏子仁等等。精神心理因素是很重要的，要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，克服緊張、壓力大、期望值過(guò)高等不良的心理因素，保持身心健康，能夠?qū)颊哂兴鶐椭?。要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的素質(zhì)。這種情況在飲食上要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣等刺激性的食物，要戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3244次

• 吃了飯就頭暈怎么回事
  病情分析：吃了飯就頭暈多見(jiàn)于年老體弱，患有慢性疾病的人群。這部分人群本身氣血虧虛，吃飯會(huì)消耗體力過(guò)多導(dǎo)致機(jī)體疲乏。吃飽飯后，機(jī)體的血液重新分布，消化器官血液循環(huán)增強(qiáng)，腦組織缺血、缺氧加重導(dǎo)致頭暈。意見(jiàn)建議：吃飯后出現(xiàn)頭暈，屬于不正?，F(xiàn)象。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療原發(fā)疾病。進(jìn)食易消化食物，不要吃的過(guò)飽。飯后稍微活動(dòng)一下再休息，可以增加腦供血。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-04-19 901次

• 睡不好頭暈怎么回事
  如果睡不好引起的頭暈，首先就要做到改善睡眠質(zhì)量，因?yàn)橹挥兴昧?，精力才能夠充沛，不?huì)出現(xiàn)頭暈的情況。改善睡眠的建議有：建議規(guī)律的作息時(shí)間，按時(shí)按點(diǎn)的起床、睡覺(jué)，要保持睡眠環(huán)境的安靜、舒適。不要在床上閱讀和看電視，每天要適度規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，但是盡量不要在睡前的2小時(shí)進(jìn)行，這樣會(huì)影響睡眠。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 1802次

• 睡不好頭暈
  如果睡不好引起的頭暈，那么首先就要做到改善睡眠質(zhì)量，因?yàn)橹挥兴昧?。精力才能夠充沛，不?huì)出現(xiàn)頭暈的情況。改善睡眠的建議有：建議安排規(guī)律的作息時(shí)間，按時(shí)按點(diǎn)的起床、睡覺(jué)，要保持睡眠環(huán)境的安靜、舒適，不要在床上閱讀和看電視，每天要適度規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，但是盡量不要在睡前的2小時(shí)進(jìn)行，這樣會(huì)影響睡眠。晚餐以后不
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 77次

• 睡不好頭暈乏力
  睡不好、頭暈、乏力這種情況，考慮可能是陰虛火旺所導(dǎo)致的失眠，建議患者可以吃中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，滋陰降火，也可以配合針灸來(lái)治療失眠。平時(shí)需要注意在飲食上要多吃清淡一點(diǎn)的，不要吃油膩的食物，要多進(jìn)行足三里穴的按摩這種調(diào)理。睡眠不足引起來(lái)的一系列的癥狀可以服用的中藥，炒棗仁、柏子仁等等。精神心理因素是很重要的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 409次