腳脖子醫(yī)學上叫做踝關節(jié)扭傷，為了預防踝關節(jié)扭傷，活動前應做些準備活動，以改善踝關節(jié)周圍肌肉韌帶血液循環(huán)情況，增強其張力，可以穿高腰鞋對踝關節(jié)有一定的保護作用。
踝關節(jié)發(fā)生扭傷時要盡早的治療，可用枕頭把傷腳適當墊高，用冷水或白酒進行冷敷，以減輕腫脹和疼痛或用熱醋洗，每天兩次，局部敷消腫膏，一般再休息十天左右，可基本恢復，如果疼痛比較劇烈，腫脹比較明顯，傷腳有內翻畸形者要及時醫(yī)院進行就診。
腳脖子扭傷怎么辦
付殿躍主治醫(yī)師
河北以嶺醫(yī)院 中醫(yī)科
2018-11-27 5208次
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崴腳脖子腫了怎么辦最常見的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動。不要讓他再動了，再動會反復加重損傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個原理。第二個呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會有痙攣，會減少出血。第四呢，就是到醫(yī)院檢查。
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劉丙立
主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院
2018-07-09 24671次
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脖子扭傷了一動就痛怎么辦如果脖子出現(xiàn)了扭傷，一動就痛的這種情況，一定要尋找一動就痛的原因是什么。如果單純的一些肌肉損傷，可以給予一些熱敷，或者是給予一些消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，需要用對皮膚的刺激性比較小的。同時在早期肌肉扭傷的時候，能夠有很好的、安靜的修復環(huán)境，不要老去刺激它。最重要的是一定要排除掉有沒有其它，比如韌帶，或者有椎間盤，或者有骨性的影響，這是非常重要的。一旦明確病因以后，我們就針對相應的組織進行治療處理即可。
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史冬泉
副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2019-02-03 74529次
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腳脖子扭傷腫了怎么辦對于腳脖子扭傷以后的病人，如果腫了首先需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科，拍個普通的x線光片。目的是為了明確有沒有骨折的情況，排除骨折的可能性，這非常關鍵，因為一旦有骨折治療方案就不同了。如果有骨折位置比較好，可以選擇保守治療，嚴格的石膏托外固定。對于錯位的骨折，因為屬于關節(jié)內骨折，就必須要積極的進行切開、復位、內固定手術治療。當然，對于單純的腳脖子扭傷，出現(xiàn)骨折的可能性不是很大，主要還是韌帶損傷。對于這種情況的治療最主要的還是需要嚴格得注意休息、保護，因為本身就有扭傷，活動太多太劇烈會加重損傷，不利于恢復。傷后48小時以后可以堅持每天燙洗，對于腫得比較厲害的，可以抬高患肢，有利于靜脈回流利于消腫，外用活血化瘀的膏藥治療。語音時長 1:33”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-08 9674次
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腳脖子扭傷嚴重嗎腳脖子扭傷一般在臨床中所指的就是踝關節(jié)局部的扭傷，踝關節(jié)扭傷可以分為單純的軟組織的一個扭傷，在這種情況下，需要的是休息靜養(yǎng)，然后可以配合一些冷敷熱敷，或者說是一些口服的一些消腫止痛類的藥物，讓其慢慢的恢復。如果說扭傷以后引起了關節(jié)脫位，或者說是關節(jié)的里面一些骨折，比如說內踝，外踝，這些骨折的話，要根據(jù)他骨折的情況來決定，究竟是進行石膏外固定處理，或者說是需要住院進行骨折的手術修復，這些都要根據(jù)拍片的結果來決定。語音時長 01:07”
程業(yè)海
主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-04-25 3041次
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腳脖子扭傷了怎么辦腳脖子扭傷了，大部分情況下需要完善磁共振檢查，明確審查的具體程度，如果韌帶損傷非常嚴重，需要進行手術處理，手術之后進行石膏固定5到6周的時間。如果扭傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也要進行石膏固定一個月的時間。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-19 1902次
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腳脖子扭傷嚴重嗎腳脖子扭傷需要積極的完善檢查，如果伴有嚴重的撕裂傷甚至骨折，這種情況下扭傷還是比較嚴重的，需要積極的進行手術治療。如果韌帶損傷不是很嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是還要積極的進行石膏固定3~4周的時間。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-14 1802次
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腳脖子扭傷怎么辦？快速康復指南來襲！我在醫(yī)院坐診時，接診了一位腳脖子扭傷的患者，也就是腳踝扭傷，他自述自己在跑步的過程中不小心摔倒了，發(fā)現(xiàn)腳踝部位出現(xiàn)了發(fā)紅、腫脹的癥狀，而且特別疼，于是就在家人的幫助下來到了醫(yī)院就診。你知道腳踝扭傷后的快速恢復方法嗎？我可以給你分享幾種方法。1、石膏固定：當腳可使用石膏固定踝出現(xiàn)扭傷后，需要及時去最近
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-03-08 0次
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腳脖子浮腫怎么辦腳脖子浮腫一般需要根據(jù)引起的病因決定治療方法。如果是生理性因素，一般不用進行特殊的治療，如果是心力衰竭所導致，通?？梢酝ㄟ^藥物進行治療。1、生理性因素：由于患者長時間保持站立的姿勢，可能會導致下肢血液循環(huán)不暢，腳脖處就可能會形成浮腫，通常屬于正常的現(xiàn)象，不用進行特殊的治療?；颊咴谄綍r需要注意充分休息
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-08-08 392次
