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• 骨質(zhì)疏松癥的預防

  骨質(zhì)疏松癥應該如何預防呢，骨質(zhì)疏松癥我們通常是指的原發(fā)性骨質(zhì)疏松，它的發(fā)病跟我們從小的骨量的累積，我們的營養(yǎng)狀況、維生素D和鈣的攝入、日照、運動，以及合并其他疾病，絕經(jīng)的時間和年齡都有關系。所以不同的人群要預防骨質(zhì)疏松，他的策略是不大一樣的。如果您是一個青少年，應該就是在適當?shù)倪\動，足夠的日照的時候，要保證你生長發(fā)育需要的足夠的維生素D和鈣的攝入。育齡期婦女，當然在足夠的日照的情況下，也要適當?shù)脑黾逾}和維生素D的補充。如果是圍絕經(jīng)期的婦女，除了補充基礎的鈣和D之外，要適當?shù)牡綄？漆t(yī)院就診，使用抗骨質(zhì)疏松的藥物，預防過量的骨流失。總之，骨質(zhì)疏松癥，作為慢性疾病是要綜合治理，要盡早的預防，及時的發(fā)現(xiàn)合理的治療，定期的隨診。因為骨質(zhì)疏松癥，最主要的風險就是發(fā)生骨折。

  

  01:30
  王敏 副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院

  2019-02-19 3623次

• 怎樣確診骨質(zhì)疏松癥

  骨質(zhì)疏松病非常常見，它的確診主要是有兩個方面，第一個我們通過儀器檢測，儀器檢查它方式很多，有超聲的、有CT的，但是我們最常見的叫雙光能X線吸收法，這是我們最常見的，它準確率比較高、費用比較低。我們通過雙光能X檢查，得出的T值，如果T值是大于負的1.0，這個時候叫骨量正常，如果在負的1.0到負的2.5之間，叫骨量減少，如果小于負的2.5時候叫骨質(zhì)疏松，通過這種方式，可以明確的得出骨的密度，從而得出骨質(zhì)疏松的診斷，這是一種診斷方法。還有一種診斷方法，如果患者發(fā)生了脆性骨折，也叫骨質(zhì)疏松性骨折，這個時候沒有經(jīng)過骨密度的檢測，也可以診斷為骨質(zhì)疏松，像我們在日常生活中，在非暴力情況下，或者是他從站立的體位摔倒，或者低于站立體位摔倒的時候，發(fā)生的骨折，都叫低能量骨折或者脆性骨折，如果這種情況下發(fā)生骨折了，就可以診斷為骨質(zhì)疏松。所以骨質(zhì)疏松的診斷上，從這兩個方面來明確的。

  

  01:49
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-02-18 4725次

• 從中醫(yī)角度來看骨質(zhì)疏松癥可預防嗎
  骨質(zhì)疏松癥是可以預防的，這正好符合中醫(yī)治未病的范疇。這些骨質(zhì)疏松癥的分型和治療，其實不僅僅用于已經(jīng)成治病，在病未形成的時候，如果調(diào)治使機體的陰陽平衡，氣血通暢，是可以預防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生的。中藥以及日常所攝的食物，都是來源于自然界，有很多的藥物都可以作為食材運用，也就是通常所說的食療。有些藥物也有一定的藥用價值，它們之間并沒有絕對的分界線，這也叫做藥食同源。針對骨質(zhì)疏松的飲食，除了盡量多攝取含鈣的食物之外，還可以針對自己的不足，選擇一些食療的方法，因人而異，辨證施治，并充分發(fā)揮飲食療法的積極作用，補其所虛，增其不足，調(diào)節(jié)骨質(zhì)代謝，使其維持在平衡狀態(tài)，從而能夠積極地預防骨質(zhì)疏松癥。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 1540次

• 從中醫(yī)角度來看骨質(zhì)疏松癥可預防嗎
  骨質(zhì)疏松癥的預防可以分為一級預防，二級預防以及三級預防。一級預防是無病防病，是通過各種適宜的方法預防骨質(zhì)疏松，例如在中醫(yī)方面選擇科學的健身方式，并且養(yǎng)成良好的生活習慣，合理的配膳，均衡的營養(yǎng)，而二級預防是有病早治。通過調(diào)查和骨密度篩查，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，主要是借助西醫(yī)方面的檢查措施，例如骨密度測定，而三級預防指的是綜合防治，重點是要防治骨折，在中醫(yī)方面仍然強調(diào)均衡營養(yǎng)，獲得足夠的鈣劑保證骨量，而且要消除引起骨折的非骨骼因素。
  語音時長 01:18”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-14 1383次

• 從中醫(yī)角度怎樣預防骨質(zhì)疏松癥呢
  一般骨質(zhì)疏松都建議多參加戶外運動，這樣能使機體更多地合成維生素D，促進鈣質(zhì)的吸收。祖國的傳統(tǒng)健身運動在這方面有著明顯的優(yōu)勢。例如八段錦、易筋經(jīng)、五禽戲、太極拳等。做上述運動應該循序漸進，適度適量，量力而行，以使血脈流通，關節(jié)流利，氣機調(diào)暢，再結合中醫(yī)膳食的綜合調(diào)養(yǎng)，可以防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1503次

• 從中醫(yī)角度來講骨質(zhì)疏松癥
  骨質(zhì)疏松癥是西醫(yī)的叫法，在中國傳統(tǒng)醫(yī)學中并無骨質(zhì)疏松癥的病名，但根據(jù)其臨床特點可歸屬于腰痛、骨糜、腎虛、虛勞、痹癥、骨極等范疇。中醫(yī)和西醫(yī)是兩個不同的理論體系，兩者在病名上不可能完全對等。中醫(yī)的五行和藏象學說認為人體的臟腑各司其職又相互影響相互制約，骨質(zhì)疏松癥和多臟腑有關，如腎、脾、肝。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-28 1501次

• 怎樣確診骨質(zhì)疏松癥
  骨質(zhì)疏松可以通過到醫(yī)院做X線檢查、骨密度檢測等方面的檢查來確認。該疾病形成的病因主要是與內(nèi)分泌、營養(yǎng)及藥物等因素有關。患者通常表現(xiàn)為腰背疼、身長縮短及駝背等癥狀。平時在飲食上應該要多吃些鈣元素含量較豐富的食物，但是在補充鈣質(zhì)的同時，也要注意對其它方面營養(yǎng)的補充。生活上可以適當?shù)臅裣绿枴?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥
  該疾病主要是由于鈣的缺失造成的，中醫(yī)治療主要是整體調(diào)節(jié)，每個人的體質(zhì)不同，使用的中醫(yī)療法也不同，還是建議患者到正規(guī)醫(yī)院尋求專業(yè)中醫(yī)的幫助。中醫(yī)藥治療骨質(zhì)疏松在于整體調(diào)節(jié)。常見的中藥有：腎陰虛方選六味地黃丸、左歸丸、虎潛丸。腎陽虛方選右歸丸、桂附地黃丸、參茸百補丸。調(diào)理脾胃、補養(yǎng)肝血、幫助鈣質(zhì)吸收方選
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 3237次