妙手醫(yī)生精選
胃病是我們比較常見(jiàn)的一種疾病也是一種多發(fā)性的疾病，如果出現(xiàn)胃的燒灼感我們要判斷一下是否是經(jīng)常性，如果是偶爾一次兩次的感覺(jué)到胃燒灼，那可能是因?yàn)槌缘牟缓盟?，而如果是?jīng)常性的感到胃燒灼，那么就說(shuō)明腸胃有炎癥，這個(gè)就需要進(jìn)行系統(tǒng)的科學(xué)治療，而且腸胃疾病除根不是很容易，一定要堅(jiān)持的服藥并要配合好合理的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，比如要多喝一些溫水，為了改善胃燒灼的感覺(jué)可以多喝些溫開水，采取少喝多次的方法確保水分的充足，千萬(wàn)不要覺(jué)得難受就放棄喝水。
二是要進(jìn)行一些按摩，可以找家人幫忙，為自己進(jìn)行一些腹部的按摩，平躺在床上，讓家人用手從胸一直推到腹部，堅(jiān)持半小時(shí)以上，燒灼感會(huì)有明顯的改善，其次我們要改善飲食，胃燒灼感其實(shí)是一種提醒，告訴我們我們的腸胃已經(jīng)開始有炎癥，所以說(shuō)我們一定要改善自己的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，三餐也一定要定時(shí)定量，也不要吃太辣太酸太咸的食物，這些對(duì)腸胃都是負(fù)擔(dān)，所以我們要注意飲食的清淡，必要時(shí)候要戒煙限酒。
