妙手醫(yī)生精選
胸部松弛的患者應(yīng)注意睡眠姿勢(shì)，不宜俯臥，提倡仰臥，經(jīng)常做一些符合健康要求的，乳房推托按摩，一般來(lái)說(shuō)，患者還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┑沽Ⅲw位，或者經(jīng)常做一些頭地位的鍛煉動(dòng)作及時(shí)地佩戴乳罩是非常重要的。
引起胸部松弛的原因有很多，比如說(shuō)減肥過(guò)度、攝入的蛋白質(zhì)不足，內(nèi)衣的尺寸不合適，經(jīng)常趴著睡或者是用很熱的水洗澡，都有可能會(huì)導(dǎo)致胸部的松弛。
一般來(lái)說(shuō)患者要注意這些問(wèn)題，內(nèi)衣的尺寸首先，應(yīng)該合適，而且每天，還應(yīng)該多吃一些含高蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)，瘦肉、魚類、雞肉等等，來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的蛋白質(zhì)，平時(shí)生活中的，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，通過(guò)體育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自身對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。
