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醫(yī)生主講實(shí)錄

其實(shí)這種現(xiàn)象也是比較常見(jiàn)的,在三十歲這么年輕的年齡就出現(xiàn)了膝蓋的軟骨磨損,主要還是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)度所導(dǎo)致的,比如長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間的跑步跳高,尤其是一些競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致在三十歲的時(shí)候出現(xiàn)了膝蓋的軟骨磨損。

這種情況要積極地注意休息,端正身體姿勢(shì),尤其避免過(guò)度勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,避免登高爬山,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物塞來(lái)昔布膠囊,營(yíng)養(yǎng)軟骨鹽酸氨基葡萄糖,必要時(shí)可以向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉注射液,效果也是比較好的,如果還是不能夠有效地減輕,可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,甚至進(jìn)行關(guān)節(jié)軟骨的微骨折手術(shù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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