妙手醫(yī)生精選
腰椎間盤(pán)突出和腎沒(méi)有關(guān)系，應(yīng)該不是腎虛導(dǎo)致的，這種情況建議前往正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議進(jìn)行對(duì)癥治療。
患者如果有腰椎間盤(pán)突出，可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理療法，效果是非常不錯(cuò)。
平時(shí)生活中，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣類(lèi)的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等，新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，從而增強(qiáng)人的體質(zhì)。但是注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害?；颊咂綍r(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足對(duì)疾病的恢復(fù)也是很有幫助。
