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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 65117次

• 抑郁了怎么辦

  得了抑郁癥，應該到?？漆t(yī)院，或者是到綜合醫(yī)院的，專業(yè)醫(yī)生那里進行診治。對于抑郁癥的治療，是長期的耐心的過程，單位、家庭、親友都應該熱情地關懷他、關心他，解決他的思想疙瘩，給他合理的安排工作，鍛煉文體活動等等，讓他的心胸開闊，配合醫(yī)師的藥物治療，才能收到很好的效果。尤其是那種重癥的抑郁癥，他往往有解脫的沖動，有可能他會自殺，所以要加強護理、加強監(jiān)護，這一點非常重要。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-10-16 62782次

• 蝦刺扎手指腫了怎么辦
  在臨床當中蝦刺破手指產生腫脹這種情況，主要的處理方式就是給予消毒處理，這是最緊急和最基本的處理，而且一定要注意是否有破口而且持續(xù)性的流血流液，因為如果有破口，并且伴隨著持續(xù)的流血流液，基本上都是出現(xiàn)了感染，尤其是細菌感染，在這種情況下，還需要進行適當服用抗生素進行治療。當然如果有膿液進行細菌學的培養(yǎng)，這樣能夠更好的指導臨床用藥，如果持續(xù)未見明顯緩解，有波動感，則要切開引流，而且像這些都一定要在住院的條件下完成，這樣才能更好的監(jiān)測病情，改善患者癥狀。
  語音時長 01:11”
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-05-10 5040次

• 被羅非魚的刺扎到手腫了怎么辦
  被羅非魚的魚刺扎傷出現(xiàn)了手腫，這個時候應該及時的進行消毒傷口，預防感染。應該可以選擇使用生理鹽水和雙氧水交替的徹底的清洗，然后再用大量的生理鹽水再次沖干凈，還可以最后使用碘伏反復消毒，可以選擇無菌的紗布包扎。如果傷口比較大，清創(chuàng)之后，可以選擇必要的縫合。并且適當?shù)慕o予一些抗生素比如選擇青霉素、甲硝唑等。并且要注意隨時定期的外科換藥，并且不要碰水，而且飲食均衡清淡，促進傷口愈合。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-08-12 12796次

• 手被魚刺扎了怎么辦
  患者如果出現(xiàn)手被魚刺扎了，如果扎的不深，沒有什么不適癥狀，則一般無需特殊處理，嚴密觀察即可。如果扎的比較深，出現(xiàn)患處流血不止、明顯疼痛腫脹，甚至是新鮮的魚刺（未煮熟的魚刺）時，則患者需及時到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化診治。一般予以清創(chuàng)探查止血處理，徹底清除傷口處的污染物、炎性物質，可予以雙氧水徹底傷口，無刺激性的碘伏或新潔爾滅等消毒制劑消毒處理，按時定期換藥。必要時予以合理的抗生素、抗過敏藥物進行抗感染、抗過敏消炎處理。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-12-02 36908次

• 吃榴蓮喝酒了怎么辦
  吃榴蓮喝酒不好。因榴蓮里的含硫物質有可能影響酒精的代謝，使人更容易醉酒，并可增加酒精對身體的損害，所以主要就是解酒，如果你喝酒喝的很少，沒什么問題的，建議多喝茶水，茶葉中所含的單寧酸能分解酒精，酒精中毒的程度就能減輕。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-28 10808次

• 刺扎到手里了怎么辦
  刺扎到手里了首先需要將刺拔出，然后進行局部消毒，最后可以使用藥物防止感染，如果刺扎到手里比較深、傷口比較大，則需要去醫(yī)院處理。刺扎到手里了可以使用消毒過的針，或者消毒過的鑷子將刺取出，但是不可以直接用手取刺，因為可能會導致刺越扎越深不容易取出，而且還可能導致手部細菌進入傷口，出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，將刺完全
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-03-18 923次

• 刺扎到手里了怎么辦
  在日常生活中，我們可能會不小心讓刺扎進手里，這時正確處理傷口至關重要。以下是一些建議的處理步驟和注意事項。1、如果刺扎得不深或者尾端露出，可以嘗試用消毒后的鑷子輕輕夾住尾端拔出。若刺完全進入皮膚，不應隨意嘗試拔出，以免加重傷害。2、清潔傷口
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-22 0次