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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有頸椎病的話在運(yùn)動(dòng)方面有以下禁忌:

第一,在急性期,也就是說(shuō)發(fā)作期,是不能做任何運(yùn)動(dòng)的。這個(gè)時(shí)候要保持頸椎的制動(dòng)、休息,一般情況臨床上要求患者持續(xù)臥床,并且采取頸椎的持續(xù)性牽引,起床之后還要佩戴頸托。

第二,不適于頸椎病患者所做的運(yùn)動(dòng),指的是涉及到頸椎大幅度活動(dòng),或者受到大量的負(fù)荷這種運(yùn)動(dòng),像體操、格斗、賽車(chē)等等,這些活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致頸椎的大范圍的活動(dòng),所以不利于頸椎病的康復(fù)。

第三,某些涉及到頸椎負(fù)重的一些活動(dòng)也不能夠做,比如說(shuō)有的人喜歡頭頂重物來(lái)負(fù)重,這種情況就會(huì)大大加劇頸椎的退化,從而誘發(fā)頸椎病或者使頸椎病加重。

患頸椎病之后要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診,明確病情,再做針對(duì)性的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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