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肝膽排毒排出綠色東西

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醫(yī)生主講實(shí)錄

考慮可能是有一些在飲食方面不注意出現(xiàn)一些糞便的改變,建議患者在日常生活中要規(guī)律自己的生活作息以及飲食方面的問題,不暴飲暴食,避免吃一些不干凈的食物,而且要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食。

肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經(jīng)過肝臟一系列的化學(xué)反應(yīng)后,變成無毒或者是低毒的物質(zhì)。在日常生活中可以多吃一些胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果等幫助肝毒的排毒,而且建議患者多吃一些新鮮的蔬菜和水果,并且如果出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重的話是需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查的。

避免吃一些加工的食品、速食品和清涼的飲料,因?yàn)槠渲泻休^多的防腐劑、色素,加強(qiáng)鍛煉、多喝水是關(guān)鍵,建議患者長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的作息習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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