心悸、氣短、頭暈癥狀發(fā)病原因有很多,很多朋友都知道引起居住的環(huán)境,空氣流通不好引起的,也有可能是因為存在心臟病所造成的,所以,大家要對于心悸、氣短、頭暈的方法原因進行預防。
暫時性的,可能是氣候環(huán)境原因,要是長期癥狀可能是更年期提前,內分泌失調,壓力過重,等等都有可能發(fā)生。
要注意調節(jié)自己的情緒,平時避免過度勞累,適量運動鍛煉以增強體質,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣,生冷等刺激性食物。
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