国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

妙手醫(yī)生精選

脖子經(jīng)常吹冷風小心引起頸椎病怎么辦

00:00
01:13

醫(yī)生主講實錄

脖子經(jīng)常吹冷風擔心引起頸椎病,最重要的是建議患者要注意頸椎部位的保暖,冬天必要的時候可以穿高領(lǐng)的衣服或者頸部可以系一條圍巾,可以起到很好的保暖作用。

?頸部溫度提升了,可以有效的降低頸部肌肉僵硬、痙攣、血管收縮的幾率,增加大腦的血液供應(yīng),減緩頸椎老化、退行性改變的趨勢。同時患者也可以每天晚上進行頸椎部位熱敷、紅外線照射、超短波這些物理治療,促進血液循環(huán),結(jié)合頸椎保健操和一些必要的適當功能鍛煉,可以有效的預(yù)防頸椎病的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦