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站時(shí)間長(zhǎng)了腿腫怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

長(zhǎng)時(shí)間久站出現(xiàn)腿腫的情況多是由于下肢循環(huán)障礙,血管回流或者淋巴流動(dòng)不暢,從而導(dǎo)致了下肢出現(xiàn)腫脹的情況發(fā)生。

因?yàn)榫谜緦?dǎo)致的下肢腫脹的情況,可以從腳踝向膝蓋單向按摩幾次,并把下肢架高或者稍微活動(dòng)一下,即可得到緩解。

另外日常生活中應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間的久站或是久坐,站立時(shí),盡量走動(dòng)走動(dòng),改善下肢血液循環(huán)以防止浮腫的發(fā)生,如果走動(dòng)后浮腫沒(méi)有減輕或者好轉(zhuǎn),那就應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)心電圖及血管等檢查,以排除心臟疾病,下肢血管疾病發(fā)生的可能性。

以上內(nèi)容僅供參考

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