女性朋友可以通過基礎(chǔ)體溫測量法測定自己的排卵期，測基礎(chǔ)體溫及早晨醒來后未做任何運(yùn)動，在床上測得的口腔溫度，排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低，排卵后體溫會升高0.3到0.5度，如果女性朋友選擇兩到三個月時間測基礎(chǔ)體溫可準(zhǔn)確地清楚知道是何時排卵，女性在備孕期可以服用斯利安葉酸片。
如何自測排卵期
杜瑞霞主治醫(yī)師
太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-01-22 1838次
為你推薦
-
如何用排卵試紙測排卵期排卵試紙就是現(xiàn)在市面上，可以很輕松地買到的，很多品牌的排卵試紙都可以，它們的原理基本上都是一樣的。就是拿這個試紙測尿液里的黃體生成素，它的濃度隨著我們臨近排卵而增加，我們拿試紙測出來如果說它濃度高的話，那么這個試紙顏色就會深，所以每天拿試紙測，你就會看到顏色變深，測30天一個周期，就會發(fā)現(xiàn)有非常明顯的變化，由淺變深，再由深變淺的一個過程。那么最深的那一天，往后的24小時，差不多就是你的排卵日。所以你通過這個方法，測到這個排卵日之后，就安排在顏色最深的那天去同房。因?yàn)槲覀兊木釉谏车纼?nèi)，是可以存活大概48到72小時，所以等排卵之后，它們就可以相遇來受精。這個就是通過排卵試紙來尋找排卵日，一定要每一天每一天地測，測完之后放在一起，看顏色的變化。
02:14
吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 24234次
-
排卵期怎么算？如果月經(jīng)非常準(zhǔn)確的話，那么一般來講在中期的時候就是排卵期。那么如果月經(jīng)不是很準(zhǔn)，我們比較準(zhǔn)的計(jì)算方法，就是你下次該來月經(jīng)的第一天，然后往前推14天，那天就是排卵日。那么排卵日不一定就那天排了，那么前后的五天之內(nèi)都有可能會排卵，所以這十天我們叫排卵期。那么排卵期根據(jù)每個人的月經(jīng)不一樣，比如有的人是兩個月的，她可能就從兩個月之前往前提14天，所以根據(jù)下一次月經(jīng)，來計(jì)算排卵期。
01:05
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2018-12-14 90889次
-
如何測排卵期女性想要監(jiān)測排卵期，常?？梢钥紤]專門用排卵試紙來進(jìn)行測試，也可以通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫來測出其排卵時間，還可以在月經(jīng)干凈以后，去醫(yī)院婦科做陰超來監(jiān)測女性的排卵情況。對于正在備孕的女性，常常就可以在排卵期的時候，隔天安排同房來進(jìn)行備孕懷孕。而且建議女性在排卵日的時候，要盡量安排同房，因?yàn)槁炎釉谂懦龊?4小時左右，其受孕的能力最高，同時建議女性在備孕期間，就要提前服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-19 2484次
-
排卵期如何計(jì)算排卵是在月經(jīng)來潮以后優(yōu)勢卵泡形成達(dá)到一個成熟之后的一個卵泡的破裂形成一個排卵。排卵正常女性月經(jīng)大都28到30天左右來一次5到7天干凈，這樣的話，月經(jīng)排卵期的一個推算的話是指下次月經(jīng)來潮前第14天。如果說對于月經(jīng)不規(guī)則的女性，比如說有多囊卵巢的患者、倆到三個月一周期的一些患者，那么這樣計(jì)算的話是不準(zhǔn)確的，那么我們可以通過彩超監(jiān)測優(yōu)勢卵泡的發(fā)育情況，或者通過一個試紙檢測尿液確定一個排卵的一個時間。語音時長 01:08”
王小兵
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-14 9475次
-
如何計(jì)算排卵期病情分析：女性排卵期通常是在下次月經(jīng)前14天左右，所以月經(jīng)周期比較穩(wěn)定的女性，可以通過時間進(jìn)行推算。月經(jīng)周期不穩(wěn)定的女性，根據(jù)時間進(jìn)行推算是不準(zhǔn)確的。意見建議：可以選擇使用排卵試紙進(jìn)行檢測，或者有條件的女性選擇做超聲監(jiān)測，不僅能檢測卵泡發(fā)育的情況，還能卵泡具體排出時間。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-26 1601次
-
如何查排卵期病情分析：如果平時月經(jīng)規(guī)律，排卵期一般來說是下次月經(jīng)往前推14天，如果平時月經(jīng)不規(guī)律，可以通過排卵試紙檢查排卵，或者是更為準(zhǔn)確的也可以通過婦科彩超檢查排卵。意見建議：監(jiān)測排卵后根據(jù)監(jiān)測排卵的結(jié)果指導(dǎo)同房可以增加受孕幾率，并注意同房后雙方清洗外陰，女方墊高屁股15~30分鐘。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2019-06-05 1802次
-
如何計(jì)排卵期平時月經(jīng)周期規(guī)律的女性，如果周期是三十天，下次月經(jīng)前的十四天為排卵日，排卵日前后兩天為易孕期。但排卵期也受月經(jīng)周期的影響，如果月經(jīng)周期不固定，排卵期也是無法計(jì)算的。但可以借助彩超基礎(chǔ)體溫測定來了解排卵的時間，增加受孕的幾率，如果排卵期性生活受孕的幾率相應(yīng)增加，打算懷孕的女性，可以選擇在排卵期同房，增
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 492次
-
如何測排卵期測排卵期有多種方法，比如基礎(chǔ)體溫、陰道分泌物、使用排卵試紙、彩超、通過月經(jīng)推算等。1、基礎(chǔ)體溫：通過基礎(chǔ)體溫來測排卵期較方便，建議在每天晨起后沒有任何活動前測量，測量后記錄下體溫的變化曲線。一般情況下排卵后基礎(chǔ)體溫會升高0.3度-0.5度。2、陰道分泌物：因?yàn)槭荏w內(nèi)雌激素影響，排卵期的陰道分泌物會出
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-23 0次
