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腰椎間盤突出壓迫的腿神經疼

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醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出壓迫腿神經導致的疼痛是腰椎間盤突出癥的最常見的表現之一,可以通過保守治療,保守治療比如說進行口服一些中藥或者西藥,吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,營養(yǎng)神經的藥物。

另外,可以進行局部的理療、按摩、推拿、針灸、牽引等等,這樣也是很好的可以改善癥狀。改善神經根在椎管內的滑行度,這樣對于緩解下肢的疼痛效果是非常明顯。

除此之外,患者平時生活中應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對病情的恢復有著很關鍵的作用。

另外就是飲食結構上,患者應該調節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化,含高蛋白質、高鈣的食物。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃??梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜來補充自身所需的營養(yǎng)成分,戒煙戒酒,多補充水分。

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