国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

尿毒癥患者可以參加體育鍛煉嗎

00:00
1:04

醫(yī)生主講實錄

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以改善全身各組織器官的功能、增加體能、改善睡眠、增強(qiáng)食欲,還可以轉(zhuǎn)移病人對負(fù)性事件的注意力,解除抑郁、焦慮等不良情緒,病人的信心和提高生活質(zhì)量。

建議尿毒癥患者每日鍛煉的時間在三十分鐘左右,不可過長,可以進(jìn)行不劇烈的活動,比如散步、跳繩、騎自行車、練氣功,打太極拳等。

禁止劇烈的運(yùn)動,運(yùn)動量以運(yùn)動稍微出汗、稍感疲勞為止,如有氣喘、頭暈、全身無力時應(yīng)當(dāng)停止運(yùn)動。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦