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醫(yī)生主講實錄

首先要對動脈硬化要有一個正確的認(rèn)識,比如得了這種病,不要相信有什么神醫(yī),神藥。因為起碼目前為止這個病根本不能夠徹底的治好,認(rèn)識到這點,大家都知道防治預(yù)防是有多么的重要了。

如果年齡得三十歲以上,就要定期的做一個體檢,如果有硬化的征兆,也好早發(fā)現(xiàn),早治療。長期服用藥物效果不明顯的可以嘗試配合地龍蛋白配方調(diào)理。疏通微循環(huán)多同時,減少藥物傷害。

還有就是要少吃煙酒,最好禁煙禁酒,少吃肉類,動物內(nèi)臟最好不要食用,脂肪含量太高。要多吃植物類的食物,維生素b、c、e對預(yù)防硬化很有療效。

還有就是在生活中得有多運動,出門要多走路,回家都爬樓梯,如果你在二十樓,你也可以爬十樓,然后在坐電梯,這樣既可以多休息,也運動。預(yù)防動脈硬化關(guān)鍵的還是要靠健康和規(guī)律的生活。

以上內(nèi)容僅供參考

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