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• 如何治療睡眠障礙

  引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調(diào)等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現(xiàn)在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認(rèn)知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降，情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關(guān)注。治療睡眠障礙可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發(fā)揮作用。可以很好的改善睡眠障礙導(dǎo)致的日間功能損害的癥狀。綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。從而綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  02:31
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 62871次

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會干擾睡眠節(jié)律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時候，會從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進(jìn)行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進(jìn)一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2390次

• 如何理解兒童睡眠障礙
  ?不管是什么原因引起的睡眠時間減少，質(zhì)量下降等問題都稱為睡眠障礙。兒童期最常見的睡眠障礙，有入睡困難和睡眠不安，夜驚，夢言，夢游等等。入睡困難，表現(xiàn)在兒童經(jīng)常在該睡覺的時候不愿意上床睡覺，或者說即使躺在床上也不容易入睡，在床上不停的翻動或者是反復(fù)的要求父母給他講故事，直到很晚才能勉強入睡。引起兒童睡眠障礙的原因有很多。比如大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善以及功能的失調(diào)，身體有病，疼痛或者是不舒服，以及過度驚嚇受到重大刺激等。當(dāng)兒童出現(xiàn)睡眠障礙的時候，家長應(yīng)該仔細(xì)查看是不是有焦慮，恐懼等心理問題所引起，如果是，應(yīng)該有針對性的給予安慰和鼓勵，并合理安排兒童的作息時間，培養(yǎng)兒童良好的睡眠習(xí)慣，當(dāng)兒童做錯事以后也不能用威脅恐嚇的語言，甚至是體罰來懲罰兒童。如果不是心理問題所引起的，或者病情比較嚴(yán)重時，那么應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。
  語音時長 02:01”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-01 1669次

• 焦慮障礙如何理解
  焦慮障礙在臨床中是以焦慮綜合征為主要臨床表現(xiàn)的一組精神障礙，焦慮綜合征的表現(xiàn)就是精神癥狀和軀體癥狀，精神癥狀是提心吊膽、恐懼和憂慮的內(nèi)心體驗，伴有一些緊張不安。軀體癥狀是在精神癥狀基礎(chǔ)上伴發(fā)的自主神經(jīng)系統(tǒng)功能的亢進(jìn)癥狀，比如心慌、胸悶、氣短、口干、出汗、肌緊張性震顫、顫抖、顏面潮紅或蒼白、尿頻、尿急等。遺傳因素和個性特征以及心理社會因素在焦慮障礙的發(fā)病當(dāng)中有重要的作用。
  語音時長 1:23”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-18 2346次

• 如何理解急性應(yīng)激障礙
  急性應(yīng)激障礙是指當(dāng)社會發(fā)生一些自然災(zāi)害的時候，患者會突然出現(xiàn)悲傷，痛哭流涕，然后呼吸急促甚至造成短暫的意識喪失。這些幸存者，初期會表現(xiàn)為茫然注意，狹窄意識，隨后就會出現(xiàn)憤怒，恐懼與焦慮，絕望，這種異常的心理反應(yīng)就是急性應(yīng)激障礙。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-26 2003次

• 睡眠障礙如何防治
  對于睡眠障礙的防治，我們首先要做到睡眠時間的規(guī)律性，養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣。晚上11點前入睡，早晨7點起床，中午盡量保持午休一小時。入睡前可以喝一杯溫牛奶，同時保持清淡飲食，飲食不要過于油膩，因為合理的飲食習(xí)慣也可以預(yù)防睡眠障礙。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-13 1702次

• 如何理解智力障礙兒童？
  智力障礙兒童是在智力發(fā)展上顯著落后于同齡兒童的水平，或者智力發(fā)展上有嚴(yán)重障礙的兒童，這類兒童往往需要到專門的學(xué)校，接受特殊的教育。如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子可能智力障礙，父母應(yīng)該盡早帶孩子去醫(yī)院檢查，以便及早診斷，進(jìn)行一些相應(yīng)的治療。智力障礙兒童有以下一些特征：1，言語和思維方面，表現(xiàn)為言語發(fā)育遲緩表達(dá)能力
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 329次

• 兒童睡眠障礙如何護(hù)理？
  第一、針對病因進(jìn)行護(hù)理。應(yīng)該掌握病情，調(diào)查了解引起睡眠障礙的原因。針對引起睡眠障礙的病因進(jìn)行護(hù)理，因為學(xué)習(xí)緊張、考試頻繁的這些原因引起的，要做好心理護(hù)理，勸導(dǎo)病人正確的對待。第二、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。消除環(huán)境上的不良刺激，睡眠環(huán)境應(yīng)該是安靜、溫度、濕度適宜、空氣流通、床鋪松軟舒適，燈光不太亮。兒童睡
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 216次