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妙手醫(yī)生精選

身上骨頭一動(dòng)就咔咔響

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨骼出現(xiàn)經(jīng)常性的響動(dòng),說明身體中的骨骼、關(guān)節(jié)是比較松弛。導(dǎo)致骨骼之間會(huì)有一定的縫隙出現(xiàn),所以會(huì)有一定的摩擦,彈響聲出現(xiàn),需要進(jìn)行身體的運(yùn)動(dòng)鍛煉,有效的促進(jìn)骨骼的發(fā)育,使骨骼之間能夠更好的給力配合。

另外,還不能排除由于身體中缺乏鈣元素或是微量元素,導(dǎo)致身體骨骼發(fā)育緩慢或是出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等現(xiàn)象,從而引起的出現(xiàn)骨頭彈響聲。

出現(xiàn)骨頭彈響聲后,需要進(jìn)行大量的鈣元素補(bǔ)充,可以通過食物和藥物雙重補(bǔ)充,可以口服一些鈣片或是多吃一些含鈣高的食物,如:牛奶、雞蛋,蝦皮、瘦肉等。

以上內(nèi)容僅供參考

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