晚上三點(diǎn)多老醒來說明有睡眠障礙，還有可能是神經(jīng)衰弱、腎虛所引起的癥狀，需要積極的服用藥物對癥治療。如果是神經(jīng)衰弱，建議可以服用谷維素片和刺五加片以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦液。
另外保持心情舒暢，不能喝茶，不能喝咖啡。睡眠障礙建議要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查看看有無器質(zhì)性病變，失眠更多是因?yàn)樾睦硪蛩厮鸬?，建議可以做心理疏導(dǎo)，能夠放松身心緩解癥狀。一定要查明病因，對癥治療，效果會(huì)更好。
晚上3點(diǎn)多老醒來是怎么回事
支娜主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-18 62319次
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-22 12507次
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早上5點(diǎn)多醒是怎么回事早上5點(diǎn)多醒，分為生理性、病理性。有些人生活習(xí)慣或由于工作原因?qū)е鲁霈F(xiàn)生物鐘，在早晨5點(diǎn)鐘而覺醒。如果每天睡眠時(shí)間能夠大于6小時(shí)，或白天不出現(xiàn)頭暈、困乏、沒勁等癥狀時(shí)，屬于正常生理現(xiàn)象不需要治療。對于一些睡眠時(shí)間短，而且出現(xiàn)多夢的情況，要考慮睡眠障礙，可以考慮給予相應(yīng)的藥物治療。有些疾病，比如心功能不全等，常在早晨3~5點(diǎn)鐘時(shí)出現(xiàn)胸悶氣短，導(dǎo)致不能入睡。
01:38
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 3555次
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晚上2點(diǎn)多總是醒來是怎么回事晚上兩點(diǎn)多總是醒來有以下兩種原因：第一，神經(jīng)衰弱引起的，神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力狀態(tài)下出現(xiàn)的精神易興奮和腦力易疲乏的現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱，易激惹，睡眠障礙，肌肉緊張性疼痛等，癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素等有關(guān)，病程多遷延。第二，肝經(jīng)不通，半夜一點(diǎn)至三點(diǎn)正是肝經(jīng)當(dāng)令時(shí)間，如果肝經(jīng)不通，就會(huì)出現(xiàn)行經(jīng)不暢，肝火上升，導(dǎo)致半夜嘈醒，醒來后口干舌燥，心煩，喝再多的水還是口渴，肝經(jīng)不通還會(huì)出現(xiàn)口干，口苦，情志抑郁，胸脹痛，眩暈，血壓不穩(wěn)，易怒沖動(dòng)，皮膚萎黃，易倦，乏力，前列腺肥大等癥狀。語音時(shí)長 01:25”
付晶
副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院
2022-09-19 140704次
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半夜3點(diǎn)多醒怎么回事很多時(shí)候由于生物鐘引起的，比如有一次你三點(diǎn)半起來之后，然后生物鐘會(huì)記錄你的時(shí)間規(guī)律，會(huì)引起經(jīng)常性凌晨三點(diǎn)起床，壓力太大，現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)是越來越物質(zhì)化，在這個(gè)社會(huì)上生存就必須接受龐大的壓力，學(xué)生為了下次測試能考個(gè)好成績，為了將來能上個(gè)好大學(xué),為了將來能找到份好工作,為了不辜負(fù)家人的期望，整天埋頭苦讀做題海戰(zhàn)術(shù)。這就是學(xué)習(xí)的壓力，胡思亂想。這也糾結(jié)于情感生活中的人是很容易提前出來的，人類是富有情感的高級動(dòng)物識區(qū)別于其他動(dòng)物的根本特質(zhì)，但是也是因?yàn)檫@樣豐富的感情思想才導(dǎo)致了人的很多煩惱，由于各種因素半夜三點(diǎn)多醒。語音時(shí)長 1:38”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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劉仕翔
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
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牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-06-28 1404次
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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