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醫(yī)生主講實(shí)錄

頭疼是臨床常見(jiàn)的癥狀之一,指顏面或頭顱顱內(nèi)外膜組織的疼痛,或非常疼痛性的不適。由于顱內(nèi)外組織結(jié)構(gòu)的痛覺(jué)末梢受到某種物理、化學(xué)的刺激,產(chǎn)生異常的神經(jīng)沖動(dòng),經(jīng)感覺(jué)神經(jīng)通過(guò)相應(yīng)的神經(jīng)傳導(dǎo)通路傳到大腦而感知。

頭疼要吃些多補(bǔ)腦的東西。眾所周知,大腦的成分最多的就是大腦皮層了,是一種膜的結(jié)構(gòu),而所有的生物膜組織都相同,都是兩張磷分子層和蛋白質(zhì)組成的。而蛋白質(zhì)人體大多都能合成,但是磷分子屬于無(wú)機(jī)鹽,人體合不成的,需要從外界攝入,所以多吃一些含磷的物質(zhì)就可以了。

大多水分多的食物含無(wú)機(jī)鹽的量都很大,如梨、蘋(píng)果、櫻桃等,所以說(shuō)頭疼最好是吃一些含磷的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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