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兒童吃石榴有什么好處

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醫(yī)生主講實(shí)錄

寶寶吃石榴好處:1.增加免疫力,石榴中含有蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分等,而小孩子身體功能發(fā)育可能不完善,病菌比較容易入侵,小孩兒吃石榴,能夠較好補(bǔ)充蛋白質(zhì),達(dá)到提高免疫力,增強(qiáng)身體抗病力作用,幫助抵抗病菌入侵。

2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),石榴中蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)酸、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是比較豐富,孩子適量食用能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于生長(zhǎng)發(fā)育。

3.驅(qū)蟲殺菌,石榴皮中含有對(duì)蟲類有麻醉作用石榴皮堿,能夠促進(jìn)機(jī)體清除寄生蟲,小孩兒適量,使用能夠幫助治療蟲積腹痛,癤癬等。

4.補(bǔ)鉀,石榴中含有豐富鉀元素,每一百克石榴酸中含有231豪克鉀,孩子吃石榴能較好補(bǔ)鉀元素。

以上內(nèi)容僅供參考

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