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首先，應(yīng)該做到有足夠的睡眠，在生活中的保持良好的習(xí)慣，最好不要一段時間長時間的面對電腦和書本，給眼睛帶來壓力。同時要留意自身情緒的穩(wěn)定，盡量的使身體處于放松狀態(tài)。

第二個是眼部的運動以及飲食結(jié)合，出現(xiàn)眼眶凹陷時，眼部的皮膚細胞會受到嚴(yán)峻的損傷，而且眼部組織中還會存在大量的自由基等有害物質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)淖鲅劬Ρ＝〔?，可以減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生，還能疏通血液中的細胞。同時多進食富含維生素c及維生素e的食品，長期堅持能夠有效的治療眼眶凹陷。

第三，可以輔助外部藥品。很多活性作用效果強的藥品，也是治療眼眶凹陷的辦法之一。最常見的有膠原蛋白，膠原蛋白中富含大量的活性物質(zhì)，可以活躍血液中細胞，能夠直接口服，也可以外敷。

第四，也可以整形美容相結(jié)合，整形美容治療眼眶凹陷的效果的是最直接明顯的。這類手術(shù)通常屬于微整形，大部分使用的是注射類的，效果的非常好，但是價錢來說相對比較昂貴，手術(shù)后對飲食的要求比較嚴(yán)格。