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如何判定是不是失眠

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醫(yī)生主講實錄

失眠在臨床中主要的一個表現(xiàn)形式就是入睡困難,在床上翻來覆去久久不能入睡,或者是睡眠比較淺,多夢,常常多醒、早醒等等,或者是睡眠過程中維持困難,不能有效地維持這個睡眠時間。失眠可以引起身體的各種不適癥狀,比如出現(xiàn)了頭暈、頭痛、乏力、精神萎靡不振等等。

臨床當(dāng)中關(guān)于失眠的判定:

第一、是患者已經(jīng)主訴表現(xiàn)為入睡困難,常常醒來或者是難以維持睡眠,早醒等等表現(xiàn)。

第二、就是上述的表現(xiàn)形式,每一個星期至少出現(xiàn)三次,并且持續(xù)一個月以上。

第三、就是整天的關(guān)注失眠,過分擔(dān)心失眠所引起的后果。

第四、就是對于失眠感到痛苦,第二天影響他的學(xué)習(xí)、工作、社交活動等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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