腳肚子疼痛的癥狀，中醫(yī)認為是由于氣血不足、氣滯血瘀、氣血不通所導致的，痛則不通。
如果癥狀輕微時，可以不用去管它，如果癥狀加重，建議采取針灸活血止疼治療。
如果腳肚子受涼，常常會引起疼痛，可以準備一杯熱水，泡上熱毛巾給小腿熱敷，每次二十分鐘左右，幾分鐘重新涮洗一下毛巾，每天熱敷三到五次，可見效。
如果是長時間沒有運動，而突然進行長跑、打球類的比賽，容易導致小腿肚子痛，可以坐下或躺下來，慢慢做雙腿的屈伸運動，如此舒展緊繃的肌肉，能夠有效的緩解腿肚子的疼痛。
腳肚子酸痛是什么原因
李博主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 普外科
2018-11-14 18942次
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腳腫是什么原因腳腫的原因主要有以下幾方面的原因：第一、腳本身出了問題，比如說腳部的骨頭出了問題，腳部的關節(jié)炎或者腳部的肌腱損傷了，導致肌腱炎。腳部的韌帶出現問題了，韌帶損傷了，筋膜損傷也會出現炎癥，出現腫脹，這是腳本身的問題。第二、腳外的因素，也就不是腳本身出問題了，是由于別的部位出問題了。比如說下肢得了血栓、靜脈曲張，這時候不僅腳腫，可能腿也會很腫，當然如果靜脈血栓或者靜脈曲張不厲害，可能是腳腫。但是它一定還有小腿的腫脹，頸前的腫脹。第三、內科的問題，比如說心臟的問題，由于心功能不全或者是心衰導致的水鈉潴留，就會導致腳部出現腫脹，叫指凹性水腫。也就是一摁一個坑，拿走手指頭很快坑就會又平整，這就叫指凹性水腫，就是水在這里淤積了沒有運走。當然心臟的問題、腎臟的問題、內分泌的問題、低蛋白血癥等都可以造成遠端的肢體的腫脹、腳腫。所以腳腫要考慮腳的原因，還要考慮腳外的原因、內科的原因等等。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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曾春
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王富
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鄧志勇
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黃重峰
主治醫(yī)師贛州市立醫(yī)院
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韓大偉
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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