首先唱歌可以提高心肺的功能，可以增加心臟的供血，使肺功能也得到改善和鍛煉，所以適當(dāng)?shù)某韬痛舐暤暮艉埃瑢谛牟∮袔椭摹?/p>
另外要保持大便的通暢，以免使勁用力的屏氣而阻礙血液回流到心臟，防止性生活的過頻，減少心臟的負(fù)擔(dān)，控制膳食的總熱量，要低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，并限制蔗糖及含糖食物的攝入，提倡飲食清淡多吃富含維生素c和植物蛋白的食物。
唱歌對冠心病有什么好處
柳瑞副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心血管外科
2018-11-13 5282次
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甘油對皮膚有什么好處甘油對皮膚有三個(gè)好處：①甘油對皮膚有滋潤保濕的好處，它很適合干性皮膚的人使用，讓皮膚長時(shí)間的保持水潤的狀態(tài)。②甘油對皮膚有防護(hù)的好處，冬季在出門前，在裸露的肌膚上涂上甘油，就可以為皮膚起到防護(hù)的作用。③甘油對皮膚有防凍裂的好處，冬季使用甘油還有一個(gè)好處，就是防止皮膚凍裂，冬季手腳容易長凍瘡的人，天氣轉(zhuǎn)涼以后，每天堅(jiān)持使用甘油，就可以起到預(yù)防凍瘡的作用。如果是嘴唇容易凍裂的話，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。
01:28
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-25 70145次
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益生菌對腸道有什么好處益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道菌群微生態(tài)內(nèi)環(huán)境的平衡，增強(qiáng)人體免疫力，保護(hù)腸道健康。益生菌指一類對人體有益的活性細(xì)菌或真菌，它們本身也是人體腸道內(nèi)固有的有益菌。人體通過額外補(bǔ)充保健功效的益生菌制劑，服用4-12周后，腸道內(nèi)益生菌已經(jīng)有了一個(gè)龐大的基數(shù)，來對抗腸道內(nèi)的有害菌等競爭菌，可以有效避免腸道內(nèi)有害菌有可乘之機(jī)，進(jìn)攻腸道導(dǎo)致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌的種類很多，大部分都有緩解便秘、腹瀉的作用。對于普通人群想要調(diào)節(jié)胃腸功能，可以服用含有乳雙歧桿菌、副酸乳桿菌、副干酪乳桿菌這類益生菌。并且乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌還有輔助減肥和降低血壓、血脂、血糖的功效。同樣，這類益生菌也適用于肥胖人群和三高人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:44
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 4349次
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唱歌對冠心病有什么好處嗎首先對于冠心病患者要看臨床的類型，冠心病是冠狀動(dòng)脈病變造成的情況，往往是心肌缺血、缺氧的一種臨床綜合征，在臨床上分為穩(wěn)定型心絞痛，不穩(wěn)定心絞痛，急性心肌梗死，無癥狀性心肌缺血和猝死。對于輕度的冠心病，穩(wěn)定型心絞痛這個(gè)癥狀比較輕的時(shí)候，可以進(jìn)行唱歌，唱歌只要不是特別大的聲音，只要不是特別緊張，對冠心病有好處的，可以提高抵抗力，可以陶冶情操，情緒和心態(tài)好了，對冠心病就是好的事情，如果是急性心肌梗死這種急性期，這個(gè)時(shí)候肯定是不適合唱歌的，要唱也唱不出來，沒勁兒唱，因?yàn)樾赝刺貏e厲害，根本沒這個(gè)心情。要看情況，輕度的冠心病唱唱歌，唱一些讓自己愉悅的歌曲，還是可以的。但是不能大吼大叫，在KTV唱歌這個(gè)可能就不行。語音時(shí)長 1:29”
侯爭飛
主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2018-09-18 8511次
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唱歌有什么好處隨著人們生活水平的提高，唱歌也越來越普遍，今天我們說唱歌有什么好處。第一，唱歌可以增進(jìn)同事、朋友之間的感情，唱歌是幾個(gè)人多個(gè)人聚在一起，其樂融融，你唱我和，既是唱歌的平臺(tái)，又是聚會(huì)的平臺(tái)，可以大家在一起暢所欲言，豈不美哉。第二，唱歌可以鍛煉人的肺功能，我們在唱歌的時(shí)候碰到一些高音、低音，需要呼吸的配合，一深一吸之間不斷的強(qiáng)化自己的呼吸功能，從而間接地增強(qiáng)自己的肺功能。第三，唱歌可以緩解心情，舒緩壓力，都市生活工作壓力大，無處釋放，唱歌確實(shí)一個(gè)很好的平臺(tái)，美妙的旋律，輕松的節(jié)奏，通過歌曲釋放的情感，仿佛把之前所有的壓力一股腦的釋放出來。最后，唱歌還可以促進(jìn)消費(fèi)，我們知道現(xiàn)在國家鼓勵(lì)消費(fèi)，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型，而唱歌是廣大老百姓餐飲經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的一個(gè)重要表現(xiàn)，通過唱歌帶動(dòng)就業(yè)，也是一種變相的支持國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展。語音時(shí)長 2:13”
胡偉威
主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院
2019-01-15 38318次
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什么湯對冠心病有好處病情分析：冠心病的患者應(yīng)多喝蔬菜湯，雞蛋湯，魚湯，海帶湯等，因?yàn)楣谛牟〉娜藨?yīng)多攝入新鮮的蔬菜水果，多吃深海食物和魚類能夠有效的補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，尤其是不飽和脂肪酸，能夠改善動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀。意見建議：建議冠心病的患者應(yīng)低鹽低脂清淡飲食，戒掉吸煙飲酒不良生活習(xí)慣，規(guī)律服藥，定期復(fù)查，控制體重，避免勞累熬夜。避免受涼感冒。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-11-12 1104次
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吸氧對冠心病有什么好處病情分析：吸氧對于冠心病患者是有益的。冠狀動(dòng)脈狹窄，心肌供血供氧不足，這是導(dǎo)致冠心病患者心絞痛的主要原因。規(guī)律的吸氧可以增加血中氧氣的含量，有效改善冠心病患者的癥狀。意見建議：冠心病患者，應(yīng)該規(guī)律的服用阿司匹林以及他汀類的藥物，穩(wěn)定冠狀動(dòng)脈的斑塊，降低心肌梗死的發(fā)生幾率。同時(shí)，應(yīng)該少吃油膩的食物，注意鍛煉身體。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-08 2203次
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吸氧對冠心病有什么好處吸氧對冠心病是有好處的，這一點(diǎn)是毫無疑問的。因?yàn)槲覀冎拦谛牟≈饕莿?dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致管腔的狹窄和閉塞，而無法正常的運(yùn)行，造成了心肌的缺血缺氧，或者壞死了導(dǎo)致的一種心臟病。臨床上通常會(huì)出現(xiàn)胸悶，胸痛。吸氧可以有效的緩解心肌的缺血缺氧，可以有利于心肌的氧供和血供，所以吸氧對冠心病的病人的好處是顯而易見的
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 372次
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喝茶對冠心病有什么好處嗎喝茶對于冠心病患者來說具有一定的好處，當(dāng)然也要因人而異。經(jīng)常喝一些綠茶對于心臟是有好處的，但是建議不要喝過濃的茶，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除燥、解毒醒酒、生津止渴的作用。而且它還對于一些輻射性疾病，心腦血管疾病都有一定的藥理功效，而且茶葉中具有藥理作用的主要成分是茶多
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 172次
