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臨床上膽結(jié)石形成的原因有很多，其中最主要的原因就是和患者不良的飲食習慣、不良的作息習慣息息相關(guān)，例如有些患者喜歡熬夜，早上起不來不吃早飯，喝水比較少，喜歡暴飲暴食，喜歡吃些辛辣、刺激、酸冷的食物，喜歡大油大葷的食物，喜歡高脂肪、高膽固醇飲食，而這些不良的飲食習慣和作息習慣都容易誘發(fā)膽結(jié)石的形成。

首先，膽結(jié)石患者要調(diào)整自己的作息習慣，禁忌熬夜，按時起床，按時吃早飯，多喝水。禁忌暴食暴飲，禁忌大油大葷的食物，禁忌高脂肪高膽固醇飲食，像一些油炸食品、動物的內(nèi)臟、螃蟹、雞蛋黃、鵝蛋黃、花生、核桃仁要少吃。同樣也要禁食辛辣、刺激、酸酸等的食物，像一些辣椒、八角、茴香、芥末、生姜、大蒜等食物調(diào)味料也要少吃?；颊咭饲宓嬍?，可多吃些新鮮的瓜果蔬菜。

對于膽結(jié)石炎癥急性發(fā)作期，患者存在腹脹癥狀者，一些容易產(chǎn)氣的食物，像豆制品，蠶豆，土豆，紅薯，韭菜，蒜苗等容易產(chǎn)氣導(dǎo)致腸道積氣的食物也要少吃，以免加重患者腹脹的癥狀。