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• 喝調(diào)經(jīng)的中藥會(huì)發(fā)胖嗎

  喝調(diào)經(jīng)的中藥一般是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，因?yàn)橹兴幨遣缓に氐模詫?duì)女性的體重沒(méi)有太大影響。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，可以根據(jù)舌苔和脈象的變化辨證論治。女性調(diào)經(jīng)的中藥一般主要是具有活血化瘀、健脾補(bǔ)腎、補(bǔ)益肝腎、疏肝理氣、健脾除濕、溫經(jīng)散寒等功效的藥物，由于健脾胃后能促進(jìn)脾胃的消化吸收功能，所以患者會(huì)使胃口大開(kāi)，如果這個(gè)時(shí)候不注意控制飲食，會(huì)出現(xiàn)過(guò)度飲食，會(huì)引起肥胖，但是中藥本身是不會(huì)引起肥胖的。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4352次

• 吃山藥會(huì)發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)樯剿幚镞吅袔追N成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會(huì)增加腸道的蠕動(dòng)，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時(shí)山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對(duì)血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動(dòng)脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會(huì)發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會(huì)成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對(duì)身體是有益處的，但是過(guò)度過(guò)量的吃山藥，對(duì)身體就沒(méi)有好處了。這就是因?yàn)槠渲械牡矸鄣暮窟^(guò)多，就會(huì)增加熱量里邊的過(guò)度的攝入，反而會(huì)引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4187次

• 喝純奶會(huì)不會(huì)發(fā)胖
  目前來(lái)說(shuō)對(duì)于喝牛奶會(huì)不會(huì)發(fā)胖也是眾說(shuō)紛紜，但是會(huì)發(fā)胖并不是拒絕牛奶的理由，從營(yíng)養(yǎng)角度分析牛奶中含有蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)都很豐富，是大家每日不能缺少的營(yíng)養(yǎng)食補(bǔ)物，只要遵照營(yíng)養(yǎng)金字塔每日喝二到三杯牛奶不會(huì)存在過(guò)多的問(wèn)題。建議一般來(lái)說(shuō)晚上睡覺(jué)前喝牛奶作用是比較大的，一方面睡覺(jué)前喝牛奶吸收較為充分，另一方面牛奶具有安神的作用，酸奶還具有美白護(hù)膚的作用，一般來(lái)說(shuō)是不建議兩周歲的寶寶去喝純牛奶的，一般兩周歲的寶寶還是建議喝奶粉比較好。不過(guò)理論上兩周歲的寶寶是可以喝純奶的，牛奶對(duì)消化系統(tǒng)起保護(hù)作用并且具有滑腸潤(rùn)燥的功能，對(duì)于緩解寶寶便秘有一定的作用，適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)非常好，但是需要注意的是不能給寶寶喝太多，過(guò)量反而會(huì)有反作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-12 9127次

• 喝芝麻糊會(huì)不會(huì)發(fā)胖
  能不能長(zhǎng)胖是多方面的原因，并不是單純喝芝麻糊就可以的。利用節(jié)食來(lái)減肥的人，由于其營(yíng)養(yǎng)的攝取量不夠皮膚會(huì)變得干燥粗糙，而芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖，因此芝麻糊吃多了一般不會(huì)發(fā)胖。一般來(lái)說(shuō)，每100克芝麻糊含的熱量為408大卡，營(yíng)養(yǎng)成分主要是碳水化合物、脂肪蛋白質(zhì)、纖維素，建議每天不超過(guò)兩杯，泡200毫升大概需要40克的芝麻糊，也就是說(shuō)163大卡左右的熱量。每天喝一至兩杯代替部分主食吃，對(duì)整體熱量的攝取影響不大，因此只要不過(guò)量喝是不會(huì)長(zhǎng)胖的。建議當(dāng)早餐吃芝麻糊是不發(fā)胖的，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一整夜的消化，腸胃及需要營(yíng)養(yǎng)豐富的食物來(lái)填充，而芝麻糊含有多種人體所必須的氨基酸、維生素、鐵質(zhì)以及不飽和脂肪酸，吃了以后可以快速消除饑餓感并能功能，而且早上是新陳代謝最旺盛的時(shí)候，吃多了一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-02 22640次

• 喝純奶會(huì)不會(huì)發(fā)胖
  病情分析：純牛奶是優(yōu)秀的蛋白質(zhì)，對(duì)身體有很大益處。如果每天喝500克牛奶，是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。牛奶的水分很多，脂肪量并不大，因此，喝牛奶有很多好處，可增強(qiáng)人類體內(nèi)鈣質(zhì)，對(duì)健康有利。意見(jiàn)建議：建議寶寶，三歲以后才能開(kāi)始喝純牛奶，以免造成消化不良。同時(shí)要做到由少到多，慢慢增加。也可適當(dāng)添加輔食，避免寶寶產(chǎn)生饑餓。也可通過(guò)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
  彭慶明 主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-01 2002次

• 喝芝麻糊會(huì)不會(huì)發(fā)胖
  能不能長(zhǎng)胖是多方面的原因，并不是單純喝芝麻糊就可以的。利用節(jié)食來(lái)減肥的人，由于其營(yíng)養(yǎng)的攝取量不夠皮膚會(huì)變得干燥粗糙，而芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖，因此芝麻糊吃多了一般不會(huì)發(fā)胖。一般來(lái)說(shuō)，每100克芝麻糊含的熱量為408大卡，營(yíng)養(yǎng)成分主要是碳水化合物、脂肪蛋白質(zhì)、纖維素，建議每天不超過(guò)兩杯，泡200毫升大概需要40克的芝麻糊，也就是說(shuō)163大卡左右的熱量，每天喝一至兩杯代替部分主食吃，對(duì)整體熱量的攝取影響不大，因此只要不過(guò)量喝是不會(huì)長(zhǎng)胖的。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-21 2304次

• 喝奶粉會(huì)不會(huì)發(fā)胖
  喝奶粉會(huì)不會(huì)發(fā)胖需要根據(jù)具體情況決定，如果少量喝，通常不會(huì)發(fā)胖，如果大量喝，通常會(huì)發(fā)胖，如有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。奶粉是將動(dòng)物奶去除水分后制成的粉末，一般以羊奶、牛奶為原料，適量的添加維生素、礦物質(zhì)等制成的沖調(diào)食品，適量的喝奶粉，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)與能量，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用，對(duì)于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 喝芝麻糊會(huì)不會(huì)發(fā)胖
  能不能長(zhǎng)胖是多方面的原因，并不是單純喝芝麻糊就可以的。利用節(jié)食來(lái)減肥的人，由于其營(yíng)養(yǎng)的攝取量不夠皮膚會(huì)變得干燥粗糙，而芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖，因此芝麻糊吃多了一般不會(huì)發(fā)胖。一般來(lái)說(shuō)，每100克芝麻糊含的熱量為408大卡，營(yíng)養(yǎng)成分主要是碳水化合物、脂肪蛋白質(zhì)、纖維素，建議每天不
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 443次