国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

過敏性鼻炎眼睛癢咋辦

00:00
1:51

醫(yī)生主講實(shí)錄

首先可以閉上雙眼,雙眼的眼珠從左眼角,右眼角移動,右眼角向左眼角移動,依次類推地旋轉(zhuǎn)數(shù)十次多則不限,還有就是按照上面說的,逆時(shí)針順序繼續(xù)做旋轉(zhuǎn)眼珠的運(yùn)動,次數(shù)不限即可緩解眼睛癢的感覺。

還可以用無名指從鼻翼下方向上輕輕地推到眉毛處,或者是眉頭處,不要停下,繼續(xù)上眉梢推動,數(shù)十次多則不限,鼻塞可緩解,還可以用大拇指,無名指輕輕地捏起鼻梁上部做提拉運(yùn)動,立刻眼部肌肉放松,數(shù)十次多則不限,還可以從臉的下面往上直到頭頂輕柔上推,身體也是順應(yīng)向上昂,不僅很舒服也會很有效。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦