孕早期的保健有
一、生活起居要有規(guī)律，避免過(guò)度勞累，保證有充足的睡眠。
二、保持心情舒暢，避免各種驚險(xiǎn)刺激。
三、避免不良環(huán)境，病毒感染，接觸各種致畸因素。
四、服藥要遵醫(yī)囑，不吸煙不飲酒。
五、注意營(yíng)養(yǎng)，膳食中攝入葉酸不足應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
六、按時(shí)接受早孕檢查和保健指導(dǎo)。
孕早期的保健
杜瑞霞主治醫(yī)師
太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-01-11 3315次
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宮外孕早期癥狀宮外孕早期癥狀主要是有三點(diǎn)：第一，是停經(jīng)、有停經(jīng)史；第二，就是有腹痛。特別是在輸卵管妊娠破裂的會(huì)引起劇烈的疼痛。第三，就是有陰道流血。這種陰道流血是不規(guī)則的，有可能是斷斷續(xù)續(xù)的，當(dāng)然有一些人是月經(jīng)不調(diào)，就很容易把宮外孕的這些癥狀和月經(jīng)不調(diào)混淆，很多人會(huì)因此而耽誤治療。在這個(gè)時(shí)候建議大家去抽血或者是尿檢，看自己是否懷孕，如果出現(xiàn)了懷孕的癥狀，那就高度懷疑是否有宮外孕，要及時(shí)到醫(yī)院里去就診。
01:07
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-16 66866次
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孕早期可以吃魚膠嗎魚膠實(shí)際上是魚鰾的干制品，又叫花膠，它就是一種魚身上的物質(zhì)，早期的時(shí)候，實(shí)際上還是可以吃的。因?yàn)轸~膠含有比較豐富的膠原蛋白，還有多種維生素，還有就是微量元素，能夠提供人的營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，它有美容養(yǎng)顏，也有這樣的作用，所以是可以吃的。但是孕早期的孕婦，實(shí)際上沒(méi)有必要額外補(bǔ)充太多的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樵性缙诘臅r(shí)候，胚胎在媽媽肚子里邊，是細(xì)胞的分化，它并沒(méi)有長(zhǎng)得很大，所以不需要過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)。另外孕早期特別容易受到外在的因素的影響，所以盡量避免吃過(guò)多的東西，或者吃一些太雜的東西，飲食就外界的物理、化學(xué)因素，都會(huì)影響到胚胎的生長(zhǎng)，所以大家飲食要均衡，不要吃太多。孕婦的飲食，在整個(gè)孕期實(shí)際上，都應(yīng)該遵循下面幾個(gè)原則：第一，就是飲食要均衡，這種均衡一個(gè)是量的均衡，你每天吃進(jìn)去的量要代謝出去，你的活動(dòng)是不是比較多，如果活動(dòng)少就應(yīng)該少吃，活動(dòng)多就可以多吃。第二，就是飲食要多樣化，各種食物都得吃一些，才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)更全面，不能因?yàn)槟撤N物質(zhì)好，就盯著某種東西去吃，這樣就會(huì)造成偏食，反而是一種營(yíng)養(yǎng)不良。第三，就是少量多餐，一天最好能夠吃五六頓，總量控制分五六頓吃，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的供給，孕婦的體重增長(zhǎng)，以及血糖的穩(wěn)定都是有好處的。
02:17
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2021-03-15 10217次
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孕早期的癥狀孕早期的癥狀，孕早期也稱為早期妊娠也稱為早孕，是胚胎形成胎兒器官分化的重要時(shí)期，因此早期診斷主要是確定宮內(nèi)妊娠，排除異位妊娠等，病理情況孕早期的癥狀一般包括如下：首先是停經(jīng)的癥狀，如果是月經(jīng)比較規(guī)律一旦月經(jīng)過(guò)期就應(yīng)該考慮到妊娠，停經(jīng)十周以上高度懷疑妊娠，第二就是早孕反應(yīng)，早孕反應(yīng)大約在停經(jīng)六周左右出現(xiàn)，一般是畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、缺乏食欲，喜食酸食厭油膩、惡心、嘔吐等也稱為早孕反應(yīng)，多數(shù)在停經(jīng)十二周左右自行消失，第三、尿頻，前傾增大的子宮在盆腔內(nèi)壓迫膀胱所致，當(dāng)子宮增大超出盆腔以后，尿頻癥狀自然就消失。第四、乳房的變化，孕婦可能會(huì)自覺乳房脹痛，檢查發(fā)現(xiàn)乳房體積逐漸增大，有明顯的靜脈顯露乳頭而增大，乳頭乳暈顏色也比較加深，乳暈周圍皮脂腺增生出現(xiàn)深褐色的結(jié)節(jié)，臨床稱之為蒙氏結(jié)節(jié)。第五、如果婦科檢查陰道粘膜和宮頸陰道部充血呈紫藍(lán)色，大約停經(jīng)六到八周的時(shí)候，陰道檢查可以出現(xiàn)宮頸與宮體不相連稱為黑加癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
滕玉翠
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-05 12657次
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孕早期體溫懷孕早期的體溫是在基礎(chǔ)的體溫上升高0.3到0.5攝氏度，正常的體溫是36到37攝氏度之間，基礎(chǔ)的體溫是怎么做的？是在清晨清醒空腹所測(cè)得的體溫，也就是說(shuō)早上醒來(lái)第一件事什么都不做而測(cè)得得體溫，這個(gè)是基礎(chǔ)體溫。在基礎(chǔ)的體溫上，如果是懷孕了，會(huì)升高0.3到0.5攝氏度，所以說(shuō)不能根據(jù)一天的體溫來(lái)確定是否懷孕，得測(cè)一個(gè)月，一個(gè)周期，這個(gè)體溫不下降，只能說(shuō)這種情況可疑懷孕，想確診是否是懷孕，還需要測(cè)hcg、測(cè)彩超等等，這些手段來(lái)確診是否懷孕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019-06-03 4591次
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孕早期怎么睡孕婦左側(cè)臥，是孕婦的正確睡姿，孕婦正確睡姿，會(huì)使孕婦安靜入睡，一般心臟在左邊，所以睡覺時(shí)最好是右側(cè)臥，因?yàn)檫@樣可以減少對(duì)心臟的壓迫，但孕婦恰好相反，因?yàn)殡S著懷孕時(shí)間變長(zhǎng)，子宮不斷增大，甚至占據(jù)了整個(gè)腹腔，這樣會(huì)使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度的向右旋轉(zhuǎn)，從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)，系膜中給子宮提供營(yíng)養(yǎng)的血管也受到牽拉，會(huì)影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-03 4802次
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孕早期便秘嗎病情分析：在臨床上，孕早期有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)便秘的，主要是因?yàn)樵谠性缙诨颊叩脑缭蟹磻?yīng)比較重，可能會(huì)導(dǎo)致飲食不規(guī)律，水喝的少。另外在孕早期患者活動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)減弱，這些因素都可能會(huì)導(dǎo)致便秘的形成。意見建議：所以在孕早期建議要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退热缯f(shuō)萵筍，竹筍，茼蒿，金針菇，木耳，香蕉，梨，蘋果，水蜜桃，火龍果等等。除此以外也要避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)。
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-29 702次
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怎么樣做好孕早期保健可以通過(guò)加強(qiáng)飲食調(diào)理、加強(qiáng)生活管理、定期產(chǎn)檢等幾個(gè)方面做好孕早期保健。1、加強(qiáng)飲食調(diào)理：在孕早期，孕婦應(yīng)注意維生素的補(bǔ)充，可以多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，比如柑橘、獼猴桃、冬瓜、芹菜等，還應(yīng)注意多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2、加強(qiáng)生活管理：在孕早期保持良
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-04-13 0次
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孕早期孕早期是指孕周在13周以內(nèi)的早孕時(shí)間段。這段時(shí)間內(nèi)，由于孕卵著床不穩(wěn)定，易出現(xiàn)陰道流血，腹痛等先兆流產(chǎn)的征兆，更嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)流產(chǎn)的，所以在孕早期一般建議要適量運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，多休息，再不疲勞的前提下進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要保證足夠的睡眠。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-11-26 12363次
