第一，患者要增加膳食纖維和多飲水，膳食纖維的補充是功能性便秘首選的治療方法，因為膳食纖維本身不會被腸道吸收，其中所含有的纖維素具有親水性，能夠吸收腸道里的水分，增加糞便的容量，刺激結(jié)腸的蠕動，增強排便能力，常見的復(fù)含有膳食纖維的食物有麥麩，新鮮的水果、蔬菜等。
第二，患者要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
第三，患者需要增加體能運動，進(jìn)行身體鍛煉。
最后，患者要避免濫用瀉藥，以免加重病情。
便秘患者日常注意事項
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-06-22 1810次
為你推薦
-
胃炎患者日常飲食注意事項胃炎它分急性胃炎和慢性胃炎，我們基本上也要這樣分，急性胃炎比如說是病人患者，我們在生活中經(jīng)常遇到人，突然惡心嘔吐，甚至肚子不舒服了，那么這個我們叫急性胃炎發(fā)生了，往往這種大多數(shù)是和幽門螺桿菌感染有關(guān)的，另外和飲食不注意是有關(guān)的，所以說一旦發(fā)生這個情況，我們一般要進(jìn)食半流食，吃軟的好消化的，避免生冷硬的，另外一個也要避免甜食，濃茶、咖啡、巧克力等等，這些食物的攝入，可以吃點半流食，比如說面條、大米粥這些，吃一些燴菜，爛糊的，容易消化的食物，大約一般這樣飲食管理3到7天，大多數(shù)急性胃炎就好了。對慢性胃炎甚至慢性萎縮性胃炎，它的飲食管理這也就涉及到腫瘤的預(yù)防或者一個健康的飲食習(xí)慣的一個什么，我們都提倡也是有胃食管反流病，或者萎縮性胃炎，這些飲食管理大多數(shù)是一致的清淡易消化，七分飽，盡量避免甜食、濃茶、咖啡、巧克力，有一些腹部不適癥狀的，要避免粗糧的一些攝入，比如說是導(dǎo)致胃酸分泌增加，那些粗糧、小米、紅薯這些，韭菜，這些食物的攝入，另外避免腌制食物的攝入，那么它這些食物除了容易導(dǎo)致胃部的一些癥狀，或者消化不良的癥狀，還是容易提高胃癌的發(fā)生風(fēng)險，這些我們都不提倡，進(jìn)食這種煎炒烹炸甚至腌制食物，提倡進(jìn)食一些蔬菜，新鮮的蔬菜水果這些，但是也要適量，有胃病或者慢性消化病的人，水果生冷硬的吃的多了，他也會有不舒服的，原則上是以沒有不適，胃不舒服為原則。
02:26
李恕軍
主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-01-09 4707次
-
外痔患者日常注意事項有哪些如果得了外痔的話，平時我們要注意保養(yǎng)。外痔如果保養(yǎng)得當(dāng)?shù)脑捤∏榘l(fā)展非常緩慢，平時可能沒有明顯的不適。所以我們在飲食各個方面要多加注意，要多吃一些粗纖維的食品，要多吃水果、蔬菜、要多喝水，平時要多做肛門的功能鍛煉，同時在排便的時候盡量縮短排便的時間，最好在五分鐘之內(nèi)能夠排便結(jié)束，不要久蹲。過度的蹲廁，對于外痔發(fā)生有很大的不良的影響。同時有些年老體弱的病人，我們也建議及時地治療原發(fā)病，同時也可以配合一些中藥治療，比如一些補氣補血的、升提的藥物對于外痔的預(yù)防有很大的幫助。
01:15
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-11-15 5733次
-
透析患者的日常注意事項第一，在日常生活中要避免過度勞累和精神緊張，保證充足的睡眠，避免寒冷刺激，不要去人多的場所，防止發(fā)生交叉感染。第二，要控制好血壓、血脂、血糖，注意糾正貧血。第三，要勞逸結(jié)合，保證適度的活動與充分的休息。第四，要根據(jù)醫(yī)生制定的治療方案，按時透析，按時服藥，不要擅自更改透析時間或者減少透析次數(shù)。第五，要保護(hù)好長期血管通路，比如內(nèi)瘺。語音時長 1:05”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-07 3034次
-
白內(nèi)障患者日常注意事項白內(nèi)障是常見的致盲和視力殘疾的原因，在日常生活中，白內(nèi)障患者需要注意些什么呢？一、要注意精神調(diào)節(jié)，遇事心胸應(yīng)寬廣，保持情緒舒暢，多與年輕人交談，分散對不愉快事情的注意力能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。二、加強用眼衛(wèi)生，平時不用手揉眼睛，不用不干凈的手帕毛巾擦眼洗眼，用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松。久坐工作者應(yīng)間隔一到2小時起身活動十到十五分鐘，舉目遠(yuǎn)眺或做眼保健。要有充足的睡眠，及時恢復(fù)疲勞。三、積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病最容易并發(fā)白內(nèi)障，要及時有效的控制血糖，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。四、飲食以富含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多吃含維生素的食物，平時多吃魚類能保持正常的視力阻緩病情的進(jìn)展，吸煙容易患白內(nèi)障已被實驗所證實，應(yīng)及早戒煙。語音時長 1:45”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-11-02 3164次
-
外痔患者日常注意事項有哪些平時可以適當(dāng)參加運動，但是不能久坐，久站，久蹲。飲食注意多吃蔬菜、水果，多飲水，總之想盡一切辦法保持大便通暢，避免便秘。養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，每天早晨要定點定時排便，即使沒有大便，到了點也要去蹲，慢慢就會養(yǎng)成規(guī)律。蹲大便時看書，看手機，蹲廁時間太長，這些都是壞習(xí)慣要改掉。
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-01-08 1702次
-
濕疹患者日常注意事項有哪些病情分析：濕疹患者在日常生活當(dāng)中應(yīng)該注意保護(hù)皮損，避免各種外界的刺激性因素，比如說暴力搔抓，熱水燙洗，使用刺激性的外用藥物等等。除此之外，患者還要注意清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激性的食物。意見建議：濕疹的患者除了以上這些生活的注意事項之外，還應(yīng)該盡早的使用藥物來控制病情，常用的治療藥物是抗組胺藥。如果是重癥濕疹或者泛發(fā)性的濕疹，在早期也應(yīng)該使用糖皮質(zhì)激素來控制病情。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2020-06-14 1402次
-
矽肺患者日常注意事項矽肺患者日常注意事項通常有注意保暖、開展有氧運動、忌辛辣刺激食物等，建議患者積極配合，防止病情加重。1、注意保暖：矽肺通常是長期吸入游離二氧化硅引起的以肺組織彌漫性纖維化為主的疾病，屬于比較常見的一類職業(yè)病?；疾『蟮幕颊叱霈F(xiàn)胸痛、胸悶以及咳嗽等癥狀，對日常生活造成比較大影響。所以患者在日常需要做
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-04-12 0次
-
白內(nèi)障患者日常注意事項白內(nèi)障是常見的致盲和視力殘疾的原因，在日常生活中，白內(nèi)障患者需要注意些什么呢？一、要注意精神調(diào)節(jié)，遇事心胸應(yīng)寬廣，保持情緒舒暢，多與年輕人交談，分散對不愉快事情的注意力能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。二、加強用眼衛(wèi)生，平時不用手揉眼睛，不用不干凈的手帕毛巾擦眼洗眼，用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松。久坐工作者應(yīng)
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-01-24 278次
